fbpx

Златно лято на морето! 52ра Йога ваканция с Елица Йоргова и приятели! 5-10 септември, Свети Влас

Приятели, благодаря на всички за точността да спазите датата за записване и капариране за Септемврийската ни Йога ваканция <3
Вижте Програмата по-долу:

Събрахме се чудесна приятна група, с 12 деца досега от 6 месечно бебенце, до 15 годишен тийнейджър. Общо до момента сме 60 човека и това ме изпълва с благодарност, че Програмата, която съм ви подготвила ви вдъхновява и ще си тръгнете от лагера заредени, отпочинали, с нови знания и умения за себесъвършенство и добруване!

Можете още да се запишете, от хотела ми удължиха времето до края на юли. Двойните стаи и студиа се запълниха всички. В момента има само:
– едноспални апартаменти – подходящи за семейство с две деца, или до 3 възрастни
– двуспални апартаменти – с две отделни бани/тоалетни + голям хол – подходящи за приятели, които искат да са заедно – до 5 човека
– триспални апартаменти – с две отделни бани/тоалетни + голям хол – подходящи за приятели, които искат да са заедно – до 7 човека

Очаквам ви! За едно Златно Море Заедно! <3
Елица

Здравейте мили приятели,

Заповядайте на морска Йога ваканция в чудесният луксозен 5 звезден комплекс Райска Градина – Свети Влас. Разположен е в края на селище Свети Влас, с отлично местоположение на брега, като предлага спираща дъха гледка към морето в съчетание с много и най–разнообразна зеленина. Разполага със собствен плаж, 7 открити байсена и един закрит, няколко ресторанта, амфитеатър. Комплекса предлага стаи, студиа и апартаменти, категоризирани на 5 и 4 звезди.

Заповядайте заедно да изпратим Златните дни на Лятото! Организатор и Йога преподавател е Елица Йоргова, основател на Йога Арт студио Шанти.

 

 

През Септември водата е още прекрасно топла и времето слънчево. Ще имаме 6 дни събрани заедно, в които ще се отдадем на Йога, почивка, посрещане на Изгрева, дихателни практики на брега, море, басейни, разходки, медитации, концерт, танци, кино–вечери, лекции, дискусии, тишина…

Любимата на всички Дани Чолакова Йога преподавател ще ми помага с нейните авторски практики за гърба, Йога за начинаещи и напреднали. Тя ще подготви за децата много игри, пъзели, лабиринти, изненади, детска Йога паралелно с практиките за големи, така че родителите да могат пълноценно да отдъхнат!

Гост терапевт ще бъде сладкодумната журналистка и ТВ водеща Стефи Стаменова, която ще ни потопи в авторските си Медатации за Пречистване и Сбъдване.

Гост ще ни бъде и знаещата Яна Вервак с Фънг Шуй консултации за вашето здраве, офис, изобилие и любов!

Много интересен ще ни бъде урокът по Глаголица с Галина на 8ми сепетмври, както и преди това вдъхновяща Паневритмия по Изгрев Слънце.

Разбира се моят любим в живота Никола Кайряков, също ще помага с практиките за деца, като ще подготви творчески изненади за тинейджърите. И ще ни раздвижи с прекрасни Екстатични танци като DJ Nanera.

Очаквайте от мен включване с новата ми авторска практика „ Аз съм жена!„, медитативен концерт, разучаване на свещени мантри и текстове, сериозни практики и лекции от класическата Йога и Йога терапия.

Ще ви запозная и с лечителските Аюрведа програми за Индия есен 2025 и зима 2026.
Очаквайте и още гости преподаватели!

Записване до 15ти юли, местата са ограничени!

Цена: 829 лв на човек в двойна стая или студио, при настанени 2ма възрастни : включва 5 нощувки, закуска, обяд и вечеря на блок маса; ползване на зала; 7 външни басейни и един вътрешен, частен плаж, паркинг, амфитеатър, туристическа такса и всички практики.

799 лв на човек в двуспален апартамент, при настанени 3ма възрастни

799лв на човек в двуспален апартамент, при настанени 4ма възрастни
Двуспалните апартаменти разполагат с две отделни спални, 2 бани и тоалетни, отделно хол и кухня ( събират до 5 човека )

799лв на човек в триспален апартамент, при настанени 5ма възрастни

Има възможност за настаняване в едноспален апартамент за семейства с повече от едно дете или до 3ма възрастни. Доплащане за помещението е 35лв на вечер от цената за студио.
Също – ако 2ма възрастни искат в едноспален апартамент – така ще могат да имат като две самостоятелни спални – единият в спалнята, а другият на голям диван в хола.

Деца до 2 години – безплатно
Деца до 12години – 150лв с включено настаняване и пълно изхранване при 2ма възрастни

Увеличено записване до края на юли! Местата се изчерпват бързо!

Вижте богатата Програма:

В цената не е включен транспорта! Капаро 50% се изпраща до 5 работни дни след направено записване!

За превеждане на капаро може да използвате следната банкова сметка:
Банка ДСК – клон `Финансов център` Пловдив
Елица Йоргова
BIC код – STSABGSF
IBAN – BG13STSA93000018985569

Или Револют на 0895652707

За справки и записвания: Елица Йоргова – 0895 652707, yoga_shanti@abv.bg, www.yogaplovdiv.com
Приятен ден!

Очаквайте скоро подробната програма по дни и още гости преподаватели!

Подмладяваща и Лечителска Програма с доктор Нисар Шейх в Индия! Есен 2025 / Зима 2026

Подмладяване и Лекуване с Аюрведа и Йога в Индия  !
Ayurveda HealthPoint клиника на Доктор Нисар Шейх
и Йога и превод от Елица Йоргова
21 пълни дни в Индия!

Новите дати за пътуване до Индия ще бъдат :
6.01 – 27.01.2026 – групата ще се води от Елица Йоргова – само 6 – 8  човека малка група. Самолетен билет към 26ти август 911лв 
Всички програми са по 21 дни – комбинирана програма дълбок детокс, подмладяване и туристически посещения, пътуване до Гоа или Хампи, или дълбоко прочистване в клиниката.

 

Месеците  януари/февруари – нашата зима,  са най-приятното време в Индия!
Каним ви в клиниката на доктор Нисар за автентични Аюрведични лечителски и подмладяващи процедури, посещения на древни храмове и историческо наследство, Йога и Медитация сесии, и още много…..

 

Д-р Нисар Шейх дълбоко се интересува от връзката между аюрведа, йога и съвременната медицина. Посвещава практиката си да помага на хората чрез йога и аюрведа в преодоляването на стреса, тревожността и депресията. Собственик на консултантски и панчакарма център в град Пуна, Индия. – Ayurveda HealthPoint.

 

През цялото време с вас ще бъде Йога преподавател Елица Йоргова, която е учила и живяла дълго време в Индия – тя ще превежда вашите консултации на български и ще води Йога сесии и други.


Запознайте се с нашите програми!

1.Аюрведа Детокс и Подмладяване Програма
с посещение на Хампи

– 15 дни Панчакарма процедури в клиниката на доктор Нисар в Пуна
– 2 дни посещение на Елора пещери и други забележителности
– 1 ден посещение на биоферма
– 3 дни посещение на Хампи – комплекс храм на Слънцето и други.

2.Аюрведа Детокс и Подмладяване Програма
с посещение на Гоа

– 15 дни Панчакарма процедури в клиниката на доктор Нисар в Пуна
– 2 дни посещение на Елора пещери и други забележителности
– 1 ден посещение на биоферма
– 3 дни посещение на Гоа – безкрайните плажове на Индийския Океан

Пакетите са идентични, с изключение на последните 3 нощувки – съответно в Хампи и Гоа. Те ще се определят, съобразно желанието на групата.

Включва се цялостна програма за подмладяване Panchakarma, основно базирана на лечения от Керала. В клиниката се използват изключително автентични методи и лекарства, приготвени на място.

Пакетът включва:

  • Транспорт:

– Взимане и връщане от и до летище Мумбай.

  • Тръгване от София на   – пристигане в Индия на следващия ден
  • 15 дни подмладяващи/ лечебни процедури в клиниката  – с полудневни туристически и културни посещения
  • 2 дни туристически посещения на пещери Елора, древна крепост,мавзолей и други
  • 1 ден посещение на биоферма
  • 3 дни допълнителна екскурзия до Хампи  или Гоа 
  • Отпътуване за София –  рано сутринта/ пристигане следобяд в България

През тези 15 дни пациентите също ще имат възможност да посетят различни места в Пуна и възможности за пазаруване. (Подробности за исторически и културни обекти в  Пуна и наоколо са приложени като отделна презентация – натисни ТУК)

 

  • Консултация: След консултация пулсова диагностика д-р Нисар ще изготви персонализиран терапевтичен план, включващ автентични лечения със специално приготвени масла и билкови формули в неговата клиника.
  • Лекарства: Осигурени са необходимите медикаменти за периода на престоя.
  • Специални масла: Използват се за всички лечения.
  • Изследване на кръвта: Извършва се цялостна кръвно изследване
  • Стоматологична консултация: Допълнителен стоматологичен преглед.
  • Астрологична консултация: Нашият старши астролог, д-р Прерна, ще предостави прогнози за вашето здраве и живот въз основа на вашия хороскоп.
  • Музикотерапевтична консултация: д-р Саника е психолог, обучена в Индийската класическа музика, ще избере специфични композиции, пригодени за вашето изцеление. Тази терапевтична музика е ефективна при лечение на различни състояния.
  • Уроци по готвене: Научете индийско и аюрведично готвене от нашия експертен готвач.
  • Приготвяне на билково масло: Научете как да правите лечебни масла в нашата клиника.
  • Приготвяне на лекарства: Инструкции за приготвяне на различни аюрведични лекарства.
  • Приготвяне на гхи: Научете се да правите гхи от мляко и кисело мляко.
  • Йога практики: Персонализирани последователности от пранаяма и йога класове, пригодени специално за вас.
  • Сесии по Медитация: Възможност да излекувате психиката и подсъзнанието си

Ще бъдат дадени автентични и чисти форми на Аюрведични Панчкарма процедури, които ще се отнасят до вашето физическо и психическо здраве. Това ще ви помогне да се пречистите на ниво тяло и ум. Клиниката на д-р Нисар предлага изключително автентично качество на своите услуги – всички лекарства се произвеждат в клиниката.

  • Консултации и лекции:

– Три консултации с подробни прегледи от д-р Нисар Шейх.

– Една консултация с д-р Тушар или д-р Прадния за специализирани допълнителни мнения.

– Една консултация с д-р Врушали по аюрведична козметология.

– Една консултация с д-р Правеш за дентални проблеми, включително коренови канали и почистване.

– Астрологична консултация от д-р Прерна.

– Музикотерапевтична консултация от д-р Саника.

– Вечерни беседи от различни експерти по важни теми като щитовидна жлеза, рак, хормони и др.

  • Терапии:

– Аюрведични Панчакарма терапии: Приложен е списък.

– Спа терапии: Аюрведа за лице, Аюрведа еликсир за коса и кална терапия за лице и коса.

  • Изучаване:

– Йога философия и основи на аюрведа: Лекции от д-р Нисар Шейх.

  • Уроци по Йога:

– Асана, пранаяма и очистващи процеси: Включително демонстрации на Danda Dhouti, Neti, Tratak и медитация.

  • Уроци по индийска кухня: – Научете се да правите класически индийски ястия като Chila, Dosa, Paratha, Curry, Poha, Upma, Dal Khichadi, Kheer, Sago Vada, Potato Vada, Idli, Biryani, Gulab Jamun и др.
  • Превод на български и допълнителни консултации и Йога класове с Елица Йоргова
  • Пътуване и разглеждане на забележителности:

– Пещерите Елора: обект на международното наследство.

– Пещерите Аджанта: обект на международното наследство.

– Devagrh (Datta Mandir): Известно религиозно място за Брахма, Вишну и Шива.

– Ширди (Сайбаба Мандир): Известен храм, посветен на Йоги Сай Баба.

– Шингнапур (Шани Мандир): Единственият храм в света, посветен на бог Шани (Сатурн).

– Jejuri (Khandoba Mandir): Уникално преживяване на предлагането на куркума в храма.

– Светилището KamarAli Durvesh, Шивапур: Добре известен духовен енергиен център.

– Участие във фестивал: Възможност за участие в местни фестивали по време на вашето посещение.

 

 

 

 

 

 

 

 

  • Обща цена на пакета:

3000 евро за 21 дни: Тази ол инклузив цена покрива всички процедури, спа терапии, ежедневно хранене в клиниката, настаняване за целия престой, пътни разходи, входни такси и посещения на различни дестинации.

Стремим се групите да са малки, за да получат максимално нашето внимание и грижа.

 

Цената не включва:

  • Самолетен билет София – Мумбай – София   – Цените варират между , зависи кога се закупят. Съдействие за закупуването
  • Индийска туристическа виза – валиден паспорт с поне 6 месеца от датата на връщане, възможност за издаване на електронна виза
  • Бакшиши за шофьори, портиери и други
  • Разходи от личен характер;
  • Храна, напитки и услуги, неупоменати в програмата;
  • Застраховка „Отмяна от пътуване“, която се сключва по желание
  • Медицинска застраховка „Помощ при пътуване“- задължителна – около 40 лв за покритие 15000 евро

 

Подробности за леченията:

Лечението се определя от лекарски съвет, ръководен от д-р Нисар

В Ayurveda HealthPoint предлагаме пакет, предназначен да ви осигури цялостна грижа и подмладяване. Нашите терапии, извършвани от експерти с лекарства, приготвени в нашата клиника, гарантират най-автентичното и ефективно лечение. Ние не сме спа център или курорт, а специализирана здравна клиника, фокусирана върху предоставянето на точно това, от което се нуждаете. Вашите терапии ще бъдат решени от група лекари, осигурявайки стабилна диагноза и план за лечение.

  • Абхянгам
  • Шведанам
  • Широдхара с Медха Тайлам
  • Анувасана Басти
  • Ниру Басти
  • Япан Басти
  • Хридай Басти
  • Нетра Басти
  • Карнапуранам
  • Насям
  • Набхипурана
  • Лепам
  • Yoni Dhawan (за пациентки)
  • Йони Дхупан (за пациентки)
  • Пинда Шведа
  • Патра Потали
  • Удвартанам
  • Кати Пикчу и Кати Пижичил
  • Кати Лепам
  • Козметология и грижа за косата с Hair Lepa Therapy
  • Mruttika Mukha Lepam
  • Широбхянга
  • Широ Лепам
  • Шира Шведанам
  • Агникарма с Шалака
  • Рактмокшана с Джалука
  • Хиджама / Терапия с вендузи
  • Fire Cupping

Ние се ангажираме да ви осигурим най-добрата грижа и с нетърпение очакваме да подкрепим вашето пътуване към уелнес в Ayurveda HealthPoint.

Посещение на Пуна:

Пуна е разрастващ се град в западния индийски щат Махаращра. Някога е бил базата на пешваите (министър-председателите) на империята Марата, която просъществува от 1674 до 1818 г.

Известен е с величествения дворец Ага Хан, построен през 1892 г. и сега паметник на Махатма Ганди, чийто прах е запазен в градината.

Пещерният храм Паталешвар от 8-ми век е посветен на индуисткия бог Шива.

Парк Сарасбауг-Пешве.

Язовир Хадаквасала. : водоизточник на град Пуна – Khadakwasla е язовир на река Мута, разположен на 20 км от град Пуна. …

Крепостта Singhgarh: на 30 км от Пуна е крепост, която изигра решаваща роля за независимостта на Махарщра. Известен е и с живописното си местоположение.

Шаниварвада: емблематичен замък на Пешава – владетелите на Пуна…

Laxmi Road: известната търговска улица за традиционни облекла.

MG Road: Забавно място за пазаруване и хранене

Dagdusheth Halwai Ganapati: Една от основните атракции на туристите – храмът Ганеша.

Градина Ошо: в съседство с ашрамът на Ошо

Сладкарници: Kaka Halwai, Chitale bandhu, Dadus sweets са някои от известните магазини.

За д-р Нисар Шейх:

Забележителен специалист по аюрведа и йога консултант. Неговата медицинска практика включва над 5000 пациенти. Отдаден и посветен на аюрведа и йога.

Собственик на консултантски и панчакарма център в град Пуна, Индия. Д-р Шейх работи в областта на автоимунните заболявания, психосоматичните заболявания, депресията, гинекологичните заболявания, стерилитета, диабета, сърдечните болести. Той е чест гост в семинари за постигане на здраве и добро състояние по естествен начин в Индия и чужбина.

Д-р Шейх завършва с отличие Махаращтра университета по здравни науки (МУЗН), Нашик през 2006 г. Преди това той завършва Йога Правиш (курс за напреднали) и Йога Правин (курс по висши медитации) в Йога Видя Дхам, Нашик през 2005 г. След като завършва МУЗН, Нисар продължава учението си и получава диплома по Управление на спешната медицина в Бърза помощ, Уестланд, Англия, и Руби Хол Клиник, Пуна през 2006 г.

През 2007 г., желаейки да задълбочи познанията си по йога,  д-р Шейх завършва йога в института Кайвалядхама. Бързо печели вниманието на своите високо уважавани колеги в института и след дипломирането си е поканен за длъжност в аюрведичната клиника на Кайвалядхама и като преподавател в института.

Д-р Нисар Шейх дълбоко се интересува от връзката между аюрведа, йога и съвременната медицина. Посвещава практиката си да помага на хората чрез йога и аюрведа в преодоляването на стреса, тревожността и депресията.

Участвал е в множество изследователски проекти на Кайвалядхама посветени на тези теми. Прави сравнителни изследвания на йога и различни религии, които смята, че ще са от полза за културен синтез.

За Елица Йоргова:

По образование финансист и банково дело, няколко години работи като счетоводител. Любовта към самолетите я води в авиокомпания Гълф Ейр Бахрейн, където работи 3 години като стюардеса и специализира като Sky Nanny- грижа за семейства с деца.

От 1999г започва нейният духовен път с Медитация и Йога и практикува и попива мъдрост от Учители в България и Индия. Посещава множество ашрами и през 2008г напуска авиолиниите и отива да учи за Йога преподавател в Кайвалядхама Йога Институт – най-старото училище за преподаватели в Индия и света. През 2009г се връща в България и започва своята преподавателска дейност. Основател е на Йога Арт студио Шанти, организира ежегодно Йога лагери, семинари и ваканции в България, Гърция, Индия и о-в Бали. Вече има проведени 50 подобни семинара.

През 2014 – 2015г е обучител към НСА и БФЙ за курс Йога преподаватели за България.

Освен с Йога, Елица вдъхновява хората с изпълненията си на мантри, оперно пеене, духовна и мистична музика. Повече за нея можете да прочетете на www.yogaportal.bg

Д-р Нисар Шейх и Елица Йоргова се познават от 2008г от Кайвалядхама Йога Институт, който и двамата завършват. Носят в себе си Традициите на Йога и Аюрведа и с радост ще ги споделят с Вас!

Намасте!
Добре сте дошли на Изцелително и Подмладяващо пътуване към себе си –
с нас – в Индия!

Йога Портал България! Новият и Единствен Йога каталог!

Да посрещнем новата Йога платформа – Йога Портал България! www.yogaportal.bg
Всичко за света на Йога в България – преподаватели, студия, събития на живо и он-лайн!
Нека да носи Истина и Добрина на Всички! Да Бъде!

Намасте! ❤

Запишете за бюлетин и ще получавате информация за студия  близо до вас, интересни събития в страната и чужбина, места за Йога ритрийти, вдъхновяващи преподаватели, он-лайн програми.

Вече всичко ще бъде на едно място, така както заслужава Йога Общността на България!

 

Видео курс Йога за бременни с Елица Йоргова

Много се вълнувам!

Днес стартираме Онлайн Платформа с курс Йога за бременни с Елица Йоргова – дългоочаквано споделяне от моята бременност и опит като Йога преподавател. Благодаря от сърце на всички бременни, които до сега ми се довериха и подкрепят!

Може да поръчате курсът Йога за бременни
Част от ползите при Йога за бременни:
🤰 Да имаш лека и вълшебна бременност
🤰 Да регулираш покачването на теглото

🤰 Да се освободиш и предотвратиш болки в кръста и гърба; – и много други ползи

Ето какво споделят бременните, които са идвали при мен:
❤ Стефка А. “Йогата с Ели ми помогна да водя една по-осъзната бременност, изграждайки връзка с бебето още преди да се роди. Научи ме да счупя всякакви предразсъдъци и суеверия, и да му говоря още докато е в корема. Йогата с Ели ми даде кураж за естествено раждане и беше вълшебно, осъзнато и изцяло контролирано от мен. Йогата с Ели ме караше да се чувствам лека, подвижна, красива. Силно препоръчвах на моите приятелки, които също останаха много доволни.”

❤ Елена Б. “Огромно благодаря на Ели! Започнах при нея от 4 месец на бременността! Още работих и имах огромни болки в гърба ( професията ми е такава и плюс желаното човече). От втория урок като за начало ми олекна на гърба , а след това и се научих да се обичам и да се поставям на първо място. Бременността мина леко, така и раждането. Упражненията и техниките за дишане много ми помогнаха по време на раждането. Само се ядосвам, че не правих упражнението за тазовото дъно достатъчно, а то наистина се оказа много важно. А и след раждането упражненията важат.”

Можете да помогнете за разпространението на този ценен курс по няколко начина:

✅ Сподели публично видеото трейлър за Курс Йога за бременни, от ФБ страницата ни   ТУК!
✅ Тагни своя бременна приятелка, позната, роднина, към ФБ страницата ни   ТУК!
✅ Разкажи своят личен опит от срещата ти с Йога за бременни при Елица

 

Благодаря ви, че тази платформа ще достигне до повече бременни и се надявам да бъде много полезна за вашата бременност и раждане!
С много любов,
Елица Йоргова ❤

Видео с Йога практики по време на карантина

На 29ти април сряда от 17:30ч Елица ще излъчва на живо Йога практика от вълшебната ни зала Шанти – ще бъде последната ни практика от там, затваряме залата и политаме към още по-хубави времена, когато ще се срещнем на ново по-голямо и хубаво място да практикуваме заедно!  Очакваме ви!

Здравейте любими приятели!

Надявам сте добре, здрави, спокойни, отпочинали и позитивни! Не прекалявайте с новините, дажо ако може въобще не гледайте телевизия. Насочете се към щастието вътре във Вас Самите!

Тук под този текст ще пускам и добавям линкове с видеа на Йога практики кратки или по-дълги.
Аз лично нямам възможност с малко дете в къщи да водя Йога он-лайн, освен ако не искате Радост да скача върху мен през цялото време :))))))))))))) От друга страна и си мисля, че ако не мога да ви виждам и коригирам по време на практиката, или да ми задавате въпроси, някак си се губи акцента. За това – видео, което да можете да си пуснете в удобно за вас време, но без извинения вече, че нямате такова :). Много колеги в цялата страна всеки ден пускат практики он-лайн и безплатни видеа – насладете се на всяко едно от тях. Също има и чудесни платени платформи.
Работете върху вашата дисциплина и усетете красотата на самостоятелната практика! Първоначално може да се разсейвате от всичко, но с търпение и постоянство ще навлезете в себе си и ден след ден няма да искате вече да пропуснете това блаженство.


Изключете си телефона! Подгответе постелката си! Ако желаете пуснете си тиха музика, инсенс, свещи! Всичко, което ви носи радост!

Правете  Йога до там, до където ви е приятно и удобно. Без насилие върху себе си!
За начинаещите : Задължително започвайте със ставната загрявка. Може и само нея да си правите и пак да е достатъчно да развижите потока на енергията в себе си. Ако може продължете със Слънчев Поздрав 1 за начинаещи. После леки крокодилски упражнения 3 и 4 вариант. После по корем Кобра и Лодка, балансиращи. И задължително завършете с Пълно дишане, Браммари пранаяма. Омм.Медитация. Релаксация.

За средно напредналите: Вие пък нямате никакви извинения да не правите Йога, защото много добре знаете по няколко комплекса кое след кое следва. Даже, бъдете за пример и учете другите в семейството.  Започнете също със загрявка, Слънчев поздрав 1 и 2, обърнати позиции, по корем, седнали – усукващи, навеждащи напред и назад, прави, балансиращи Асани. Завършете с 3 кръга Капалабхати, Алтернативно дишане, Пълно дишане, Браммари, Омм, Медитаци, Релаксация.

Пожелавам ви приятна и вълшебна практика! С много любов, Елица !

Списък с видеа: Натиснете върху заглавието, за да се отвори линка.

Йога за напълно начинаещи и обездвижени хора. – на живо с Елица Йоргова

Ставна загрявка и Слънчев Поздрав – запис от 2013г – с Елица Йоргова

Слънчев Поздрав 1 – начинаещи – с Елица 

Слънчев Поздрав 2 – средно напреднали – с Елица 

Пълно дишане – с Елица

Браммари Пранаяма – с Елица

Слънчев поздрав с Радост – за родители с деца – с Елица и Радост

Йога практика 2 на живо с Десислава Георгиева

Йога практика на живо с Десислава Георгиева

Йога практика на живо с Елица Йоргова

Йога практики с Мирослава Владимирова на живо – почти всеки ден има практика!

Йога практика – Подробно въведение в Слънчев Поздрав, Крокодилски упражнения и прочистване на носът Джала Нети – на живо с Елица Йоргова

Специален поздрав към всички деца, а и към големите с тази практика Йога за деца, по покана на `“Час по физическо знание и спорт„ на БГ Бъди Активен. Песничката от загрявката е от любимият ни албум с детски песни `Радост` .
https://www.youtube.com/watch?v=TmOI2RtxAwk

 

Платена платформа към списание Ом Йога и Лайфстайл – с 20 от най-добрите Йога преподаватели в България. Има видеа и с Елица Йоргова 🙂
https://omyoga.bg/klasove/

 

Платена платформа на английски, но има и с български преподаватели: Udaya
https://udaya.com/classes/

 

 

 

 

Много специално видео за часът МС Йога

Приятели!
Всеки вторник се провежда безплатен час наречен МС Йога – Много специална Йога, за хора болни от множествена склероза.
Преподавателите Людмила Винчева и Живка Сербезова от цялото си сърце и душа помагат на хората в този час и резултатите са наистина впечатляващи.
Михаил Косев засне видео за този час и е предал цялата енергия, старание, любов между хората и преподавателите – тяхната надежда, тяхното търпение и приемане!
Пожелаваме от сърце на всички в това видео да се оправят още по-бързо и да ни заразяват със силата на духът си!
Гледайте видеото тук: