fbpx

2ри Юни няма да има час Йога за бременни 17:30

Здравейте мили бременни! Днес няма да имаме час, за което много се извинявам. Довършвам антибиотици и още не ми е укрепнало гърлото и кашлям. Иначе физически съм много добре. Вчера направих он-лайн 60мин час за възстановяване след раждането и след това отново започнах да кашлям. Дани днес не може да ме замести. Благодаря ви за разбирането и ще се видим другият четвъртък! <3
Това, което мога да предложа са двете ми видеа в Youtube ставна загрявка и Родилни топки, и моят пълен видео курс Йога за бременни, който е на цена 108лв за срок от 9 месеца. Това прави по 12лв на месец…… не е живият контакт в залата, но пак е нещо – в този курс съм вложила всичко, което правим в часовете си, а и повече <3
Може да видите курсът тук, вече и с препоръка от Семеен Лекар д-р Марияна Даскалова <3
https://online.yoga-plovdiv.com/

Елица Йоргова

Летен график Шанти – зала и семинари

Здравейте приятели на Йога Арт Шанти!

Благодарим ви от сърце за подкрепата ви през тези 2-3 нелесни години, когато ту имаше, ту нямаше практики! За нас въобще не беше лесно да поддържаме зала и разходи и да продължим да водим, но пък часовете, дори и с по-малко хора – бяха много сърдечни и ползотворни.

От Юни месец излизаме в летен график за лятото.
До края на Юни ще има редовни практики,както е по програма, с изключение на часът за бременни, който е в понеделник 15:00ч, временно го спираме. Също съботна Йога с Дани и вечерна Йога с Деси в сряда приключиха за юни. Приканваме ви да изразходите вашите карти до края на месец Юни!

Юли и Август месец – след като се запитаме до вас дали ще бъдете в града и ще имате желание за практики – ще оставим един дежурен час с обединена група начинаещи и напреднали, и евентуално и един час за бременни. Часът смесена група ще бъде вторниците от 18:00 – 19:20ч, а за бременни остава в четвъртък в 18:00 – 19:20ч. Часовете ще са със задължително предварително записване и ще се състоят при минимум 5 записали се. Молим ви да бъдете коректни!

Ето нашите събития през лятото:

10ти  Юли 18:30ч – Звукова трансформация с Гонг, Тибетски купи и други инструменти. Записване и повече информация в събитието във ФБ:
https://www.facebook.com/events/728957068256604

 

1-6 Септември – Морска ваканция в Приморско – Йога, Гонг и Салса. Пълна информация за събитието има тук в сайта в Актуално. Ранно записване до 13ти юли!

 

 

Желаем ви прекрасно и спокойно лято!
С любов,
Елица и целият екип на Шанти

Йога и Астрология в Рила планина – ваканция на Боровец 3-6 ноември 2022

Здравейте мили приятели,

 

          Заповядайте на Есенна Планинска Йога Ваканция в обновеният 4 звезден хотел Самоков в  Боровец! www.samokov.com. Хотел Самоков се намира в центъра на Боровец, заобиколен с борова гора, и предлага почивка и прекрасна гледка към планината. СПА центърът на хотела е оборудван с най-модерните съоръжения и включва хамам, парна баня, финландска сауна, вани за крака с морски соли, басейн Кнайп и зона за релакс. Има фитнес зала, закрит плувен басейн и център за красота, предлагащ козметични процедури и фризьорски салон, са на разположение на гостите след ден прекаран сред природата.

 

                      Ще посветим времето на себе си – да забавим ежедневният ритъм, да чуем гласът на сърцето си. Специален гост ще бъде прекрасната Нели Арабаджиева – Калея – астролог и Йога преподавател. На 3ти ноември Марс започва своя ретрограден ход. Това е събитие, което се случва веднъж на 2 години и ни дава възможност да преосмислим, да се свържем по здравословен начин и да регенерираме мъжкото начало в нас. Марс е планетата, която управлява жизнената сила, волята, смелостта и самочувствието. Ако правилно се настроим, периодът на ретроградност на Марс можем да ни даде своеобразен рестарт. Така че, с Нели ще направим Астрологична беседа – медитация и ритуал посветени на Марс.


Ще покорим най-високият връх в България – връх Мусала и може би по-трудното – ще покорим своите вътрешни върхове, давайки тласък на душата си да се разкрие в своя блясък.
Допълнение: Тъй като тази програма беше предвидена за юли месец, но преместихме ваканцията за Ноември – тогава няма да работи лифта до Мусала, и ще направим друг приятен преход в Рила!

                   Ще има игри за децата и  разбира се – вълшебна Йога с Елица Йоргова

Ето и програмата:

ЧЕТВЪРТЪК
14:00 – 17:00 ч.  – Започва  настаняването в хотела, свободно време, спа и почивка
17:00 – 19:00 ч – Откриване на събитието, запознаване, Кайвалядхама Йога за добър имунитет – Елица Йоргова
19:00 – 20:30 ч.  – Вечеря
20:30 – 22:00 ч. – Тематичен филм –  подходящ и за деца, зала

ПЕТЪК
07:00 ч. – Ставане от сън
07:30   –  09:00 ч. – Сутрешна Йога с акцент Дихателни техники – Елица
09:00  –  10:00 ч. –  Закуска
10:30 – 16:00 ч  – Време за спа, почивка, разходки сред природата.
16:30 – 19:00 ч – Астрологична беседа – медитация и ритуал посветени на Марс, изговяне на тематична Мандала
Нели Арабаджиева  / Детска Йога и игри паралелно в друга зала
19:00 – 20:30 ч – Вечеря
20:30  – Свободна вечер

 


СЪБОТА
07:00 – Ставане от сън
07:30   –  09:00 ч. – Сутрешна Йога тазобедрени стави – Елица
09:00  –  10:00 ч. –  Закуска
10:30 –  17:00 – Поход в планината. Подходящо е за деца.
17:00 – 19:00 –  Почивка и спа за разпускане след похода
19:00 – 20:30 –  Вечеря
20:30 – 21:30 – Дълбока релаксация с мантри и пеене

 

НЕДЕЛЯ
07:30 – 09:00 ч – Сутрешна Йога – Вътрешна сила! – Нели
09:30  – 10:30 ч. – Закуска
10:30 –  11:30 ч. – Затварящ кръг – споделяне и снимки
12:00 – Освобождаване на хотела.

 

Цена: 289 лв  – на човек, за настаняване в двойна стая: включва 3 нощувки, 3 закуски, 3 вечери – блок маса, ползване на зали, Wi Fi интернет достъп; закрит плувен басейн, фитнес, спа център, релакс зона,  такса участие. Цена за 2 нощувки 196лв.

 

 Единично настаняване: 316 лв/ Цена за 2 нощувки 214 лв.

Деца до 5г – безплатно  

Децат от 5г до 12г – на редовно легло или на допълнително легло – 89 лв – с включени закуски и вечери

Деца – 12-18г – 180лв, с включени закуски и вечери

В цената не е включен транспорта.

Срок за записване до 15 Октомври и 50% капаро!

За превеждане на капаро може да използвате следната банкова сметка:

Банка ДСК – клон `Финансов център` Пловдив
Елица Йоргова
BIC код – STSABGSF
IBAN – BG13STSA93000018985569

За справки и записвания: Елица Йоргова – 0895 652707, yoga_shanti@abv.bg,
www.yoga
plovdiv.com

Приятен ден! Носете си постелки за Йога,  лек шал или одеало за релаксациите, удобни обувки и дрехи за поход в планината, добро настроение и много усмивки!
За Астро ритуалът – носете по желание червени дрехи.
 Ом Шанти!

 

                

                
            

Почивни дни! 25.04, 02.05, 7.05

Здравейте приятели!

Желая ви Светли дни със семейството ви и Състрадание и Любов към животните!

На 25ти април, 2ри май – понеделници и 7ми май събота – няма да провеждаме Йога практики.
Останалите часове са по график.

Има все още свободни места за чудната дългоочаквана Морска Йога Ваканция
Вижте предложението ни в Актуално!

С много любов, екипът на Шанти <3

 

Майски празници на морето – Йога ваканция Приморско 20 – 24 май

Програмата е готова, вижте по-надолу.Ранно записване до 31ви март!

Здравейте мили приятели,

Заповядайте на all inclusive майска Йога ваканция в чудесният луксозен хотел Магнолиите www.forestbeach.bg/bg/hotel-les-magnolias-3 .  Сред вековните дъбови гори на Странджа планина е сгушен един комфортен хотел с френски финес и запомнящ се чар: Магнолиите 3*. Предпочитан от хиляди туристи заради превъзходната кухня в ресторанта и приятелското обслужване, клубният хотел на TUI France – Lookéa е носител на наградата за Най-добър ресторант в света през 2017, 2018 и 2019 година. Вегетариански, веган, безглутенови и диетични специалитети са част от менюто, за да задоволят всеки вкус.Стилно обзаведен, с много отворени и светли пространства, това е идеалният хотел за вашата семейна ваканция.

Хотел Магнолиите се намира само на 150 метра от плажа в Приморско и разполага със собствена зона на плажа с чадъри и шезлонги, голям безплатен открит басейн с детска зона и библиотека край него, безплатен WiFi в общите части и безплатен собствен паркинг на място.  Хотелът разполага и със Спа център с вътрешен басейн, сауна, парна баня, джакузи и процедури.

Дните около 24 май са много специални – хем пролетни, хем вече се усеща настъпващото лято. Ще имаме 5 дни събрани заедно, в които ще се отдадем на Йога, почивка, дихателни практики на брега, море, басейн, разходки, танци, медитации, кино–вечер, лекции, дискусии, тишина ……

А Йога – вълшебна – ще преминем през различни стилове, напълно достъпни както за начинаещите, така и за напредналите – с Елица Йоргова.

Гости ще ни бъдат Петър и Петя от Духъх/ The Spirit, – с тях ще направим много силен ритуал с Гонг и напеви при светилището Бегликташ, практиката Новият човек и ще навлезем в красотата на тишината.

Любимата на всички Дани Чолакова ще подготви за децата  много игри, пъзели, лабиринти, изненади, детска Йога паралелно с практиките за големи, така че родителите да могат пълноценно да отдъхнат!

На 24 май ще изиграем традиционно българско хоро!

 

Очаквайте много скоро пълната програма ! Ранно записване до 31ви март!

Цена: ранно записване 370 лв на човек – за настаняване в двойна стая: включва 4 нощувки, изхранване all inclusive , ползване на зала, басейн, детски басейн, безплатно ползване на шезлонги и чадъри на басейна, плаж, паркинг, туристическа такса и такса участие / след 31.03 – цена 410 лв

Цена за 3 нощувки – ранно записване – 291 лв на човек/ след 31.03 – цена 331 лв

Цена дете до 2г – безплатно, с включена бебешка кошара
Дете от 2 до 12г : 4 нощувки 120 лв / 3 нощувки 90 лв
Дете от 12 до 18г : 4 нощувки 225 лв / 3 нощувки 169 лв – при двама възрастни

Дете от 12 до 18г – при един възрастен в двойна стая – цена 4 нощувки 272лв / 3 нощувки 204лв

 

Единично настаняване: цена за 4 нощувки – ранно записване 441 лв/
след 31.03 – цена 481 лв;
цена за 3 нощувки – ранно записване 340 лв/ след 31.03 – цена 380 лв ;

3ти възрастен в стая – цена за 4 нощувки ранно записване – 324 лв/
след 31.03 – цена 364 лв
цена за 3 нощувки – ранно записване 252 лв / след 31.03 – цена 292 лв


В цената не е включен транспорта! Капаро 50% от цената за съответният брой нощувки! Капаро се превежда до 5 дни след направено записване!

За превеждане на капаро може да използвате следната банкова сметка:
Банка ДСК – клон `Финансов център` Пловдив
Елица Йоргова
BIC код – STSABGSF
IBAN – BG13STSA93000018985569
За справки и записвания: Елица Йоргова – 0895 652707, yoga_shanti@abv.bg,
www.yoga–plovdiv.com  Приятен ден!

ПРОГРАМА (може да подлежи на леки корекции )

20 май – петък
14:00 – 17:00 ч. – Започва настаняването в хотела, свободно време, плаж и почивка
17:00 – 19:00 ч. – Игри за запознанство и Кайвалядхама Йога практика
– зала – Елица Йоргова
19:30 – 20:30 ч. – Вечеря
20:30 – 22:00 ч. – Тематичен филм / по възможност дублиран и подходящ за деца
22:00 ч. – Сън
21 май – събота – Ян ден
07:00 – 08:00 ч.– Ставане от сън / Дихателни упражнения на плажа
08:00 – 09:15 ч. – Сутрешно зареждащо Йога занимание здрав гръб– зала/отвън
09:15 – 10:00 ч. – Закуска
11:00 – 16:00 ч. – Свободно време, плаж, почивка – цял ден спокойствие и тишина
16:30 – 17:15 ч – Очистителни практики в Йога –лекция и демонстрация Елица
17:30 – 19:00 ч. – Йога практика – съобразно групата ще се разделим на две – начинаещи и напреднали – отвън / зала
19:30 – 20:30 ч. – Вечеря
21:00 – 22:30 ч. – DJ Екстатични танци / паралелно за децата ще има игри и оцветяване на Мандали или филм за деца
22:00 ч. – Сън
22 май – неделя – Ин ден
07:00 – 08:00 ч. – Ставане от сън / Посрещане на Изгрева / Дихателни упражнения на плажа
08:00 – 09:15 ч. – Сутрешно зареждащо Йога занимание тазобедрени стави – зала/отвън
09:15 – 10:00 ч. – Закуска
11:00 – 15:00 ч. – Свободно време, плаж, почивка
15:30 – 17:00 ч. – Пробуди лечителя в себе си! – основи на масажа, самомасажа и самолечението – Петя Георгиева – зала
17:30 – 19:00 ч. – Ин Йога „ Доверявам се на Божественото в Мен! „- Елица, зала
Паралелно отвън ще се водят Йога и игри за деца
19:30 – 20:30 ч. – Вечеря
20:30 – 21:30 ч. – Дискусия на тема „ Новият човек„ с Петър Карайовчев и Петя Георгиева от Духът
22:00 ч. – Сън
23 май – понеделник
07:00 – 08:00 ч. – Ставане от сън / Посрещане на Изгрева / Дихателни упражнения на плажа
08:00 – 09:30 ч. – Гонг Йога с Духът – зала
09:30 – 10:00 ч. – Закуска
11:00 – 14:00 ч. – Свободно време, плаж, почивка
14:00 – 15:30 – Тръгваме към тракийско светилище Бегликташ – 15-20 мин път с кола / 40-50 мин ходене по равно до светилището (за хората с малки деца или трудноподвижни може да се стигне с колата и до самото място, но иначе пътят е равен около 2 км пеша, а и ходенето е част от хармонизиране със мястото )
15:30 – 16:30 – Разглеждане на светилището с лекция местен екскурзовод
16:30 – 18:00 – Ритуал за почитане на мястото и Гонг трасформация с напеви – Петър, Петя и Елица
18:00 – 18:45 – 19:00 – връщане до колите и прибиране в хотела
19:30 – Вечеря, свободно време
22:00 ч. – Сън
24 май – вторник
07:00 – 08:00 ч. – Ставане от сън / Дихателни упражнения на плажа
08:00 – 09:30 ч. – Сутрешно зареждащо Йога занимание, народни хора – зала\отвън
09:30 – 10:30 ч. – Закуска
11:00 – – Освобождаване на хотела, свободно време, плаж
12:00 – 14:30ч- Обяд
Футболно игрище – безплатно/Вътрешен отопляем басейн се плаща 5 лв на ден. Спа и парна баня, масажи се заплащат допълнително./ Колело под наем 5лв на час
Закуска – 7:30 – 10:00/ Обяд – 12:30 – 14:30/ Междинна закуска – 15:00 – 17:30
Вечеря – 19:30 – 21:30