На 15.10 събота с моята дъщеря Радост изтеглихме печелившите от томболата, можете да видите видеото тук: ВИДЕО ТОМБОЛА . По-надолу след всяка награда ще напиша и печелившите. Честитоооо! <3
Здравейте прекрасни и силни жени! 
С голямо удоволствие искам да ви направя няколко подаръка, с които да помогна за вашата бременност да бъде още по-лека, раздвижена, спокойна и благословена! Като моята покана е и за всяка жена, без значение дали е бременна в момента.
В продължение на една седмица – до 13ти октомври, четвъртък – може да се записвате като ми изпращате имейл и след това моята дъщеря Радост , на случаен принцип ще изтегли при кой ще отидат моите подаръци. Печелившите имена ще публикувам тук в сайта на Шанти, във ФБ страницата на Йога Арт студио Шанти , и в групата ни за бременни Йога за бременни – Пловдив на 14ти октомври петък.
Хубавото е, че всяка от вас ще получи подарък! 
Пишете ми на yoga_shanti@abv.bg – Заглавие – Томбола – и ми напишете вашето име!
Ето и подаръците:
- 1
Един брой Пълен безплатен видео курс Йога за бременни на стойност 108лв – достъп 9 месеца – печели ТАНЯ МАЧКЪРСКА
- 5 Пет броя по 50% отстъпка от видео курс Йога за бременни – 54 лв, вместо 108лв – достъп 9 месеца – печелят: АНИ ШОПОВА, МАРИНА АНГЕЛОВА, ДИМАНА ИСКРЕНОВА, ЕКАТЕРИНА ВОДЕНИЧАРОВА, ИВАНКА БАКАЛОВА
- 1 Една карта за 4 посещения на живо в клас Йога за бременни в ЙогаЛаб на стойност 40лв – часът е всяка сряда от 15:00 – 16:30ч – печели ХАСМИК ГИЛИГЯН
- 5 Пет броя Дълга 22 минутна релаксация с утвърждения за майката и бебето
печелят : ЯНА ДИМОВА, ЕВГЕНИЯ ЛАЗАРОВА, КАТЕРИНА ВЪЛКАНОВА, МИРОСЛАВА АСЕНОВА, НИКОЛИНА КАВЪРМОВА
-
Всяка записана ще получи подарък 10 минутна релаксация, която може да правите по време на деня или преди сънЕто какво сподели Владимира, която роди съвсем скоро на 25ти септември:
Здравей Ели! Да ти се похваля, че на 25ти ми се роди дъщеричка. И двете сме добре и нямаме търпение да се приберем вкъщи. Раждането беше естествено и мина бързо, благополучно и много удовлетворяващо за мен. Едва ли щеше да е така без прекрасните практики и съветите за дишане, който направо си ме избавиха от мъките. Благодаря ти. Надявам се да се видим скоро.
Тук може да разгледате съдържанието на моята програма Йога за бременни с Елица Йоргова
https://online.yoga-plovdiv.com/
Програмата е удобна да се прави в къщи, в офиса, в подходящо за вас време. Класовете на живо се провеждат в новото уютно студио ЙогаЛаб на адрес бул.Руски 53, гр. Пловдив, нужна е предварителна резервация ТУК
Ето и някои от многобройните ползи:
Да имаш лека и вълшебна бременност
Да регулираш покачването на теглото
Да се освободиш и предотвратиш болки в кръста и гърба
Да подготвиш тазобедрени стави и тялото си за леко и бързо раждане
Да се възстановиш бързо след раждането
Всички упражнения са подходящи и за небременни жени, и ще помогнат за нежно раздвижване на ставите, грижа за гръбначен стълб, дихателни упражнения и релаксации, за напълно начинаещи жени
В програмата има и препоръка от семеен лекар д-р Марияна Даскалова!
Споделяйте и записвайте вашите приятелки, близки и роднини!
Очакваме ви на живо и он-лайн!
С много любов,
Елица Йоргова