Практики в нова зала!

Намасте!
Животът продължава и винаги намира начин да върви към Светлината!
Във всяко нещо скрито е пукнатина – така прониква Светлина!

Здравейте любими приятели, познати и непознати!

Дойде прекрасната Есен и времето да се върнем към редовните си практики. Както знаете още Април освободих залата на Шанти и от 14ти Септември ползвам временно друга прекрасна зала в Домът на Културата “ Борис Христов“ -залата на Арт Център Алехандро – задният вход на сградата, 4ти етаж, пише зала Контемпо.  Исках по-голяма зала и тя се появи, за което съм много благодарна – залата е почти 3 пъти по-голяма от Шанти, с дървен под, много светлина и прозорци за проветрение. Има достатъчно място, ако някой се притеснява, да играе от свободният край на залата.
Ето кои са моите часове :
Елица 🙂 Понеделник 15:00ч – бременни, 17:30ч – Начинаещи.
              Вторник – 17:30ч напреднали.
              Четвъртък 17:30ч – бременни.   тел. 0895 652 707

Ето и часовете на всички останали прекрасни преподаватели на Шанти, с които сега превземаме градът :))))

Живка – вторник и четвъртък – Обедна Йога – 12:00ч – студио Ведика – бившата Шанти – тел. на Живка – 0885 216 996

Дани – сряда и петък – Детска Йога – от 17:40 ч. до 18:30 ч.- група за деца от 4 до 8 г.
                                                  от 18:50 ч. до 19:40 ч. -група за деца от 9 до 12 г в SmartyKids Пловдив Южен – ментална аритметика
и Обедна съботна Йога – 12:30 – 14:00ч в Арт Център Алехандро – ул.Младежка 25, тел.на Дани – 0888 646 170

Ваня – вторник 18:30 – 20:00ч – студио Ведика – бившата Шанти – тел.на Ваня – 0893 609 104

Деси – очаквайте от Ноември да поднови вечерните Йога часове в сряда от 19:30ч

Очаквайте другата седмица покана за сезонният урок за прочистване на носът, следете в сайта за място и час на провеждане.

       

       Сайта на Шанти www.yoga-plovdiv.com продължава да функционира, както и фейсбук страницата – www.facebook.com/YogaArtStudioShanti/. Качила съм и продължавам да качвам линкове към видеа с подробно направени практики за начинаещи и средно-напреднали – има практика за крайно обездвижени хора, Слънчев Поздрав за начинаещи и напреднали, Джала Нети – практика за прочистване на носът, Пранаяма – дихателни техники Пълно дишане и Браммари. Всички тези клипове, някои от които бяха на живо излъчени, са направени с много любов и грижа да ви помогнат във времето, когато бяхме разделени. С желание и постоянство можете всичко. Опитайте! Знаете много добре, че Йога практиката действа не само на физическо ниво, но и на ниво успокоение на емоции, ум, преодоляване на страх, депресия, паник атаки, алергии т.н. Ползите за безкрайни!
       
С много любов, Елица Йоргова!