`Лека следобедна Йога` от 14:30 – ще бъде във вторник и четвъртък!

Намасте!
Часът `Лека следобедна Йога` от 14:30 от другата седмица 19 март вторник, се връща в стария си график и ще бъде вторник и четвъртък, вместо понеделник и сряда.
Часът е подходящ както за абсолютно начинаещи, така и за напреднали. Изпълняваме упражненията спокойно,  осъзнато, терапевтично с акценти върху тазобедрени стави и гръбначен стълб, дихателни упражнения и приятна следобедна релаксация.
След този час ще бъдете заредени за чудесният остатък от деня!
Заповядайте да практикуваме заедно!