Йога със завързани очи! 20.10 – 17:00ч!

Здравейте приятели!
С голяма радост и нетърпение ви каня на 1вата практика в Пловдив – Йога със завързани очи – 1ва част!
Кога: 20 октомври събота от 17:00 – 19:00ч
Къде: Йога Арт студио Шанти, Пловдив, ул. Ангел Кънчев 8а, тел. 0895652707

Практиката е вдъхновена отчасти от Бали Йога Спирит Фестивал, но и най-вече авторските идеи на Елица Йоргова, която се занимава с Медитация от 1999г, с Йога от 2002, основател на Йога Арт студио Шанти – Пловдив
www.yoga-plovdiv.com
Тази практика единствено е правена в Созопол на Йога ваканция!


Не очаквайте и очаквайте…… тази практика отива отвъд стандартните ни Йога класове, като има и нещо друго в нея…….

Местата са ограничени до 15 човека!
Цена 15лв, с предварително записване на тел. 0895652707.

Очаквам ви! Елица ♥

 

“Мамо, прости ми. Прощавай, татко! ” Семинар със Стефи Стаменова – 27.10 – 16:00ч

Здравейте приятели! На 27ми октомври събота от 16:00ч ви каним на изключителен семинар със Стефи Стаменова!

Ето какво е нейното послание към Вас:
” Това е една от най-силните ми авторски практики до момента.

Знам, че преживяването, свързано с родителите ще бъде много емоционално.
Така се чувстваме и когато се подготвяме за нея със снимки от семейния албум.
Когато гледаме родителите си във времето ще откриваме все повече прилики.
Все пак ги носим в душата и сърцето..
Ще има усмивки, вероятно и сълзи, но ще бъде мило и пречистващо.
Колко често не си даваме сметка, че блокажи и застой в личния и професионален живот са свързани с отношенията ни от детството до момента, даже и рода.
Очаквам ви, приятели. На 27.10 от 16ч в Пловдив. 

Думите на приятел, с когото работихме заедно в Лондон винаги ще кънтят в ушите и душата ми:
“Използвай всеки възможен миг , за да чуеш или видиш родителите си докато са живи.”
Това каза той, след като не можа да изпрати майка си поради визов режим по това време.
Дълго време чувстваше вина, може би все още е така, че не е успял да каже на майка си толкова много неща.
Имам клиенти, които не могат да преодолеят много преживени ситуации от детството си, свързани с родителите си.
Има родители, които са насилвали дъщерите, още по-шокиращо, някои и синовете си. Други са ги малтретирали и голи са ги пускали на улицата. Това оставя следи от обида, срам, агресия, отказ от живота.
Не е тайна, че всеки от нас носи в себе си мъжка и женска енергия, независимо от пола. По какъв начин текат тези енергийни канали в голяма степен зависи от отношенията ни с родителите.
Всичко това ме провокира да разработя специална практика, изчистваща и освобождаваща тези засегнати от нас полета.
Целта е да видим моментите от нашето детство до днес, които нарушават хармонията между нас и майката или бащата, или с двамата. Защото липсата на такава пречи на много сфери от живота ни. Често блокажите са причинени от тези фактори.
Ще преминем през изживяване , разбиране, осъзнаване до най-висшия акт- прошката. Ще има сълзи, смях, агресия вероятно до пълното ни балансиране.
Дали е възможно? Повярвайте- напълно е възможно и освобождаващо, защото всичко правим с любов и разбиране.
Ако свободата, личната свобода, за която всички ние копнеем, е важна част от нашето щастие, тогава пътят към него води през способността да умеем да се отказваме. Усетете, разберете и приемете онова, което ви обременява и разболява. Приемете това, което ви прави щастливи.
Практиката ще направим в Пловдив на 27.10 от 16ч в Пловдив- Shanti art yoga studio.
Не е нужно нищо да споделяте с групата. Аз ще водя процеса, вие ще преживявате. Носете снимки на двамата родители. Еднакво силна е практиката при живи и родители, които не са физически сред нас.
Ще имате нужда и от тефтер и химикалка.
Накрая ще завършим с
тематична медитация.
Продължителност на терапията- до час и половина. Цена- 15 лв.
За записване и повече информация, моля, пишете на лични съобщения и имейл: stefi_stam@abv.bg

Стефи Стаменова- лайф коуч и мотиватор

Йога мама – бебе – мъници. Всеки петък от 11:00ч

Любими майки и вашите бебенца и мъници до 3г!

От петък 12ти Октомври подновяваме чудесните и забавни часове Мама – Бебе – Мъници в Пловдив!
Къде: Йога Арт студио Шанти Пловдив, ул. Ангел Кънчев 8а, тел. 0895652707, www.yoga-plovidv.com

Водещ: Елица Йоргова, основател на студио Шанти, майка на 3г момиченце.


В този час ще се погрижим за:
- майките да се възстановят добре след раждането – изпълняваме упражнения за корема, гърба, цялото тяло, дихателни упражнения
- обменяме си идеи и съвети за здравословно хранене на кърмещите, на бебенцата, природни лекарства, памперси за многократна употреба, слингоносенето
- в зависимост от възрастта на децата правим подходящи за тях и със тях по забавен начин упражнения, от малки развиваме двигателна култура в тях и спокоен начин на живот
- помагаме на малките бебенца и мъници да се социализират, да общуват помежду си
- пеем песнички, танцуваме, свирим на музикални инструменти
- всеки час е уникален и различен

Часът е подходящ от съвсем малки бебенца от 40ти ден нататък, до към мъници 3г.
Цена: 8лв.

ПРОМОЦИЯ за Октомври! 2ма на цената на 1!

Намасте приятели!
Възползвайте се Вие и Вашите приятели и познати от специалната ни ПРОМОЦИЯ за месец Октомври!
2ма на цената на 1!
Важно условие: Поне единият човек да е нов клиент за студио Йога Шанти!

Ето за кои часове се отнася:
- Сутрешна Йога – всеки четвъртък от 08:00 – 09:00ч – с преподавател Дани Чолакова и предварително записване на тел: 0888646170
- Обедна Йога – вторник и четвъртък от 12:00 – 13:00ч – с преподавател Живка Сербезова и предварително записване на тел: 0885216996 ( можете да ползвате отстъпката за един от двата часа)
- Вечерна Йога – всяка сряда от 19:30ч – с преподавател Десислава Георгиева и предварително записване на
тел: 0893965561

В залата ни имаме картончета с промоцията, които можете да раздавате на вашите приятели, или просто да им кажете.
Можете да посетите по веднъж всеки един от тези часове!

Погрижете се за тялото си и вашето спокойствие с нашите прекрасни Йога часове!

Адрес: гр. Пловдив, ул. Ангел Кънчев 8а
www.yoga-plovdiv.com

Детска Йога в Пловдив! Започва на 6-ти в събота от 10:30 ч

Детска Йога в Пловдив! Започва на 6-ти в събота от 10:30 ч

dani kinds yoga

Здравейте, малки и големи Йоги!
Всяка събота кака Дани (Дани Чолакова) ще бъде с вас за забавна и много полезна Йога за Деца!

Къде: Йога Арт студио Шанти – Пловдив, ул. Ангел Кънчев 8 а, www.yoga-plovdiv.com, тел. 0895652707
Такса: 6 лв еднократно занимание, 5 лв с карта, работим и с карти МултиспортКидс
Подходящо за деца от 3 до 12 г. Всички родители са добре дошли да се включат в класа без допълнително заплащане!

Детската Йога спомага за поддържане на добро здравословно състояние на подрастващото дете, за правилно израстване на гръбначния стълб, предотвратява изгърбване.
Подобрява се координация на движенията и концентрация на ума, развива се търпение и уважение към другите деца.
Йога за деца е много забавен начин малките ни съкровища да изпълняват различни Йога пози под формата на игра – пресъздаваме животни, предмети, герои от приказките, изпълняват се дихателни упражнения, рисуване, творчески минутки.
Очакваме ви всяка събота от 10:30 ч до 11:30 ч за един час учение чрез забавление и игра!
Заповядайте при нас! ♥

Подновяваме Съботна и Сутрешна Йога!

Намасте мили приятели!
С голямо удоволствие подновяваме прекрасната Съботна Обедна Йога в студио Шанти Пловдив, с преподавател Дани Чолакова!
Започваме на 29ти септември от 12:30 – 14:00ч.
Продъжителност на заниманието 90мин.

А така също от 4ти Октомври четвъртък подновяваме Сутрешна Йога от 08:00 – 09:00ч.
Продължителност на заниманието 60мин.

Важат и карти Мултиспорт!

Заниманието е подходящо както за начинаещи, така и за напреднали. Към всеки имаме индивидуален подход и насоки, така че:
- да раздвижите добре тялото си
- да изправите гръбнака си
- да стимулирате и балансирате работата на вътрешните органи и жлези с вътрешна секреция
- да дишате пълноценно и правилно
- да релаксирате
- да се забавлявате и отпочините

Очакваме ви!