Здравейте!
Тази събота и следващите няколко занимания в Брани Поле ще имат специален акцент върху Джала Нети – промиване на носа – благоприятно срещу хрема, настинки, синузит и много други. Много е важно дихателните ни пътища да са чисти и да нямаме затруднено дишане.
Заповядайте!
Програма за Пролетен Йога Уикенд в Аугуста Спа Хотел гр.Хисар
25, 26, 27 Март
Здравейте мили приятели,
Заповядайте на Пролетен Йога Уикенд в Аугуста Спа Хотел гр. Хисар, разположен в географския център на България. Градът от римско време е любимо лечебно и културно място, притегателен център със 22 топли минерални извора. Хотелът е обновен и разполага с отлични условия за Йога практика, топли минерални басейни и спа процедури. До хотелът е един от големите паркове, за разходки и упражнения на открито.
Вдъхновени от пътуването до Индия, ще ви покажем ` разкази в картинки` за тази необикновена страна, Ошо Кундалини Медитация – съчетаваща танц със неподвижност, нови Йога упражнения, смях разбира се , добро пролетно и свежо настроение.
Също в неделя, след освобождаване на хотела, по желание, може да посетим Тракийски Култов Комплекс Старосел, място със много силна енергия.
Ето и програмата:
ПЕТЪК
15:00-18:00 ч. – Започва настаняването в хотела.
18:30-19:30 ч. – Вечеря
20:00-22:00 ч. – Индия – разкази в картинки
22:00 ч. – Сън
СЪБОТА
7:00 – Ставане от сън
7:30 – 9:00 ч. – Сутрешно Йога занимание
9:00 – 10:00 ч. – Закуска
10:15 – 12:30 ч. – Разходка на открито\ дихателни упражнения\ смехотерапия
12:30 – 13.30 ч. – Обяд
13:30 – 17:00 ч. – Свободно време
17:00 – 18:30ч – Следобедно йога занимание, дълбока релаксация
18:30 –19:30 ч.- Вечеря
20:00 – 22:00ч. – Ошо Кундалини Медитация и продължение
22:00 – Сън
НЕДЕЛЯ
07:00 ч. – Ставане от сън
7:30 – 9:00 ч. – Сутрешно йога занимание
9:00 – 10:00 ч. – Закуска
10:15 -12:30 ч. – Разходка на открито\ дихателни упражнения\ смехотерапия
12:30-13:30 ч. – Обяд
14.00 ч. – Освобождаване на хотела\ по желание посещение на Старосел
Цена: 103 лв – включва 2 нощувки, вегетарианска храна, ползване на зала, минерални басейни, сауна, фитнес + 15 лв такса участие = 118 лв общо
Цена за единична стая : 138 + 15 = 153 лв
Деца до 2 години нощуват безплатно. Деца от 2 до 12 години ползват 50 % отстъпка от легло за възрастен, а ако са на допълнително легло в двойна стая цената е 10.00 лв. Ползват безплатна закуска, останалото изхранване се заплаща отделно.
На място хотелът предлага за разнообразяване на престоя – ползване на балнеологични процедури, игра на тенис на маса, билярд, велосипеди под наем, електронни игри, интернет.
В цената не е включен транспорта.
Желателен срок за записване до 15ти март и 50лв капаро (политика на хотела)!За ваше удобство ето и банкова сметка за изпращане на капарото:
Банка ДСК – клон `Финансов център` Пловдив
Елица Йоргова
BIC код – STSABGSF
IBAN – BG13STSA93000018985569
Желателен срок за записване до 15ти март и 50лв капаро (политика на хотела)! За справки и записвания:
Елица Йоргова – 0895 652707
Приятен ден!
Предвидено меню:
Петък 25.03
Вечеря : гъбена крем супа, постна мусака, торта сметанова
Събота 26.03
Закуска: блок маса
Обяд : салата – марули, домати, краставици, магданоз, маслина, суров белен слънчоглед, миш – маш, печена тиква с мед и орехи
Вечеря: боб чорба, ризото (ориз със зеленчуци, или ориз със спанак), домашна бисквитена торта ·
Неделя 27.03
Закуска: блок маса
Обяд: салата – настъргани ряпа, червено цвекло, моркови\ или друга сезонна салата с прясно смляно сурово ленено семе, огретен, баклава
Студиото е напълно оборудвано и климатизирано, намира се на централно и удобно място.
Йога Арт Студио Шанти e основано от Сдружение с нестопанска цел – Шанти, с цел популяризиране практики като Йога и други за личностно развитие и добруване!
Ом Шанти Шанти Шанти !
Мир Мир Мир!
Всички публикации и текстове са авторски!
Видяхте ли снимки от Индия в галерията?
Организираме пътешествия до Индия – през месеците декември, януари и февруари – времето,когато в България е студено, а в Индия е най-прекрасното време – около 30градуса.
Тези пътешествия са насочени към вътрешното развитие на всеки, съчетават Йога, медитационни практики, посещение на храмове и ашрами, и не на последно място – почивка на прекрасните плажове на Индийския Океан.
Ето програмата от последното вълшебно пътуване до Индия:
През портите на щастието в Южна Индия
5 януари 2011 – 7 февруари 2011 г.
7 – 8 – 9 януари
„Прегръщата светица” Мата Шри Амританандамаи Деви
Трансфер до Амритапури, където се намира ашрамът на удивителната духовна водачка на милиони индийци и западняци Амма. Получаване на благословия (ДАРШАН) от Шри Мата Амританандамаи Деви. Възможност за доброволен труд в градините за аюрведа лечебни растения, участие в медитации и пеене на баджани. Нощувки в ашрама.
10 януари
Houseboat по каналите на Кумараком
След закуска трансфер до Алепи и качване на houseboat за 22 часов тур по световно известните KERALA BACKWATERS – мрежа от взаимосвързани реки, езера, канали и язовири. Лодката къща е едно велико изживяване. Готвят специално за теб и ти сервират на палубата, гледките наоколо са като от филм, почти нереални. Никога няма да забравите този ден. Нощувка в лодката.
12 – 13 – 14- януари
Аруначала – духовният център на света
След нощния влак ще продължим пътуването с микробус до Аруначала. Дни посветени на духовни практики и участие в живота на това уникално място. Повече за Рамана Махариши и традицията Адвайта на http://www.sriramanamaharshi.org
15 – 16 януари
Путапарти – Ашрамът на САЙ БАБА
След закуска отпътуване за Путапарти. Настаняване в ашрама и участие в ежеднивието на святото място. Уникално изживяване да се докоснем до енергията на свят човек.
Участие в ранни зори в молитвата и медитацията заедно с Чудотворецът Сай Баба. Ден отдаден на себе си. Релаксация, медитация, беседа за истината, красотата, здравето, щастието и светлината.
17 януари – 23 януари
Гоа
Добре дошли в свят на безкрайни пясъчни плажове по брега на морето, тихи палмови горички, гъсти джунгли по хълмовете, уникално вкусна кухня и приветливи индийци. Сред светлата красота на природата, слънчевите дни и духът на свободата в банановите горички попадаш на малки натурални индийски селца. В тях има различни видове настаняване, организират се концерти вечер, а залезите в океана са едно от най-великолепните изживявания. Предлаганата почивка е в село Арамбол. Настаняването е в къща за гости. Всяка сутрин ще започваме деня с йога практика на плажа, плодови сокове и свежест.На 23 сутринта се отпътува с луксозни джипове за Лонавла.
24 януари – 30 януари
Кайвалядхама Йога Център
Най-старият Йога институт в света е разположен на 180 акра поддържани градини и е общност от здравен – йога – аюрведа – природолечение център, комбинирани успешно за да направят престоя уникален; научно- изследователски отдел; философски отдел; най-пълната специализирана за йога и индийска философия библиотека; йога колеж. При пристигане се извършва преглед от практикуващ медицина и йога доктор, който поставя индивидуална програма за всеки, включваща всеки ден 2 йога занимания сутрин и следобед, природолечение с кални и водни бани, масажи, аюрведически процедури и след вечеря полезни лекции. Ще присъстваме и на уникална медитация чрез музика – ситар концерт – индийска класическа музика. Наблизо е древна Будистка пещера, изсечена в скалите, Sunset View Point, и небезизвестното градче Лонавла. www.kdham.com. На 30 следобяд заминаваме за Пуна, настаняване край ашрама на Ошо. Вечеря и нощувка.
31 януари – 05 февруари
Ошо Международен Медитационен Център – Пуна
Потапяме се в разкошен оазис – приказка – среща на уникална тропическа природа с лукса на 21 век, където всичко е насочена само към едно – Да Бъдеш Тук и Сега! Този център привлича хора от над 100 националности и всички възрасти. Може да участваш в безбройните традиционни и нетрадиционни техники за медитация и осъзнаване, да се разхождаш тихо сам, танцуваш диво в екстаз, или просто почиваш край олимпийския басейн. www.osho.com Пуна също е и голям модерен град, където може да намерим всичко за подаръци за нашите близки – от традиционни индийски стоки до последните технологии на съвремието.
Очаквайте скоро новата програма, снимки и видео.