Здравейте мили приятели,

Заповядайте на Eсенен Йога Уикенд в 5 звездният Спа Хотел Орфей в град Девин  www.orpheus-spa.com.  Според легендата Орфей можел да свири толкова омайно на своята лира, че всички да притихват като омагьосани от звуците й. Именно тази магия са принесли в комплекс Орфей, който е построен върху земята, в която той е живял…

Девин е най – известният балнеоклиматичен курорт в красивия планиски масив на България – Родопи, разположен амфитеатрално в западната част на планината, с надморска височина 700-780 м.над м.р. Освен забележителния ландшафт, курортът е известен с изобилните лечебни термални води и благоприятния мек климат. Минералните води и климата определят профила на курорта: за профилактика и лечение на опорно-двигателния апарат, нервната и дихателната системи.

Природните продукти, с които разполага хотела са двете минерални води – Девинска и Беденска, Варненска лиманна кал, Черноморска луга, така също специализираните 3 вътрешни минерални басейна, сауна, парна баня, джакузи и др.

Акцента на този Йога уикенд ще бъде здраве на дихателната система, с лекция и практика на Пранаяма. И разбира се – вълшебна Йога!

Ето и програмата:
ПЕТЪК
15:00 – 18:00 ч.  – Започва  настаняването в хотела, свободно време и почивка

18:00 – 19:00 ч – Йога на Смеха J

19:00 – 20:00 ч.  – Вечеря

20:00 – 22:00 ч. – Тематичен филм

22:00 ч. – Сън

СЪБОТА
07:00 – Ставане от сън

08:00   –  09:30 ч. – Сутрешно Йога занимание

09:30  –  10:30 ч. –  Закуска

10:30 – 12:30 ч. – Разходка в планината по екопътека – „Струилица“, лекция за всички видове дихателни упражнения Пранаяма и практика

12:30 – 17:30 ч.- Свободно време, спа, релакс

17:30 – 19:00ч. – Следобедно Йога занимание, релаксация

19:00 – 20:00 –  Вечеря

20:30 –  22:00ч. – Танцувална Медитация Free Dance

22:00 – Сън

НЕДЕЛЯ
07:00 ч. – Ставане от сън

08:00  –  09:30 ч. – Сутрешно Йога занимание, Пранаяма

09:30  – 10:30 ч. – Закуска

10:30 -12:00 ч. – Свободно време, спа

12:00 ч. – Освобождаване на хотела

След освобождаването на хотела, може да посетим Ягодинската пещера, намираща се на 20км от Девин. Дълга е 10 км и е разположена на три етажа, от които само третият (най-нисък) е облагороден и електрифициран. За туристите в него е изградена 1100-метрова пътека. От пещерата се тръгва и на офродни походи до `Орлово Око`.
Друг вариант на връщане да се мине през Пампорово и се посетят Чудните Мостове. По желание, разбира се! J

Цена: 135лв на човек – за настаняване в двойна стая: включва 2 нощувки, закуски и вечери, ползване на зала, минерални басейни, джакузи, сауна, парна баня, фитнес зала, такса участие, паркинг, интернет, туристическа застаховка и данък.

Цена за единична стая : 187лв

Деца до 4 години нощуват безплатно. Деца от 4 до 12 години заплащат 28лв на допълнително легло и 36лв на редовно легло, с включена закуска.

В цената не е включен транспорта.

Срок за записване 1 октомври  и  50лв капаро !

За превеждане на капаро може да използвате следната банкова сметка:
Банка ДСК – клон `Финансов център` Пловдив
Елица Йоргова
BIC код – STSABGSF
IBAN – BG13STSA93000018985569

За справки и записвания: Елица Йоргова – 0895 652707, yoga_shanti@abv.bg,
www.yoga-plovdiv.com

Предвидено меню:

Закуски на блок маса

Меню за вечеря на 12.10.2012г.: Балканска салата, Пататник, Гарнитура задушени зеленчуци, Шоколадов мус, Хляб и минерална вода

Меню за вечеря на 13.10.2012г.: Италианска салата, Сирене по шопски, Палачинки с домашен крем, Хляб и минерална вода

Какво да си носим:
Шалте за Йога заниманията, топъл шал\горнище за релаксацията и разходките, удобни обувки, удобни дрехи. И много усмивки J

Рожден ден парти!

На 2-ри септември, Йога Арт Студио Shanti навършва една годинка. Заповядайте на тържество с песни, чаена церемония и почерпка. Елате с добро настроение и усмивки! Неделя 2ри септември от 19:00ч.!!!

 

Рожденикът черпи!

С голяма благодарност към всички Вас, които помагате на студио Shanti да се развива и разпространява йога, студиото Ви кани на Дни на Приятелството и Отворените Врати.

На 3, 4 и 5-ти септември всички Йога практики ще бъдат безплатни за Вас!Само вторник от 19:30 няма да има занимание!

ВАЖНО!!!! моля да се съобразите с графика на студиото и да дойдете в часът, подходящ за вас – начинаещи или средно напреднали. Така ще помогнете да протече добре заниманието и всеки да получи нужното за него натоварване и внимание.  Благодаря ви!

Заповядайте!

Намасте!

Лятото тече и ходи  ни се на море,

на планина и във гора

с усмихнати лица! 🙂

Йога Арт студио Шанти ще почива от 12 август до 1 септември.

Но Татяна Трифонова – специалистът по източни лечебни масажни терапии ще работи!

На 11 август събота ще бъде последното ни занимание – уникално Йога край басейн в Хисар хотел Албена. Вижте в АКТУАЛНО!

А на 2 септември – неделя – от 19:00ч сте поканени всички на скромно празнуване на  1 годинка на Студио Шанти. Ще има импровизирана Чаена Церемония и добро настроение!

До тогава – весело лято на всички и не спирайте да практикувате Йога на всякъде където и да сте – в планината и срещу морето – просто е прекрасно! Ще се заредите много от енергията на  Природата !

С много любов,

Ели 🙂

Здравейте!

Бъдете здрави с новата ни промоция за Юли и Август!

Скенар терапия и частичен лечебен масаж гръб!

60 мин за 30лв!!!!

Високо квалифициран специалист в областта със стаж над 15 години.

Татяна Трифонова – Майстор масажи – 15 години практика, скенар-терапевт и козметик, енергийни и езотерични практики, предмайсторско ниво в Рейки. Прилага холистичен метод по лечение, основан на традиционната източна медицина. Скенар терапия – една нова надежда, когато стандартните методи на лечение са безсилни. Скенар – първата биоуправляема индивидуално дозирана електроимпулсна терапия.

За записване и информация: 0895 652707 – Елица Йоргова,
0888 448437 – Татяна Трифонова

Промоцията е за всеки, неограничен брой пъти в рамките на месеца!

СКЕНАР ТЕРАПИЯ

Една нова надежда, когато стандартните методи на лечение се оказват безсилни!

Механизъм на действие:
Изхождайки от принципите на класическата китайска медицина – акупунктура и западен контактен масаж, и достиженията на съвременната електротерапия, СКЕНАР великолепно съчетава свръхмодерната електронна технология с древното лечителско изкуство на Изтока.

Чрез оптимизиране процесите на саморегулация и самовъзстановяване на човешкия организъм СКЕНАР активира потенциалния резерв и ендокринно-имунния отговор на организма, нормализира обменните процеси и нарушените функции, намалява изразеността на патологичните процеси и рязко ускорява оздравителния процес.

Натрупаният огромен практически опит показва, че почти няма болеста, която да не се повлияе благоприятно от тази терапия. Ефективността на моно СКЕНАР – терапия, достига средно 90% ( при 60% – пълно клинично оздравяване, а при 30% – значително намаляване на оплакванията и подобряване на общото състояние).

Използването на СКЕНАР е доказано във всеки стадий от лечението на заболяванията на:

• Опорно – двигателния апарат – болки в мускули и стави, спортен травматизъм;
• Нервната система – болки  и други заболявания на гръбначният стълб(дископатии, ишиас), невралгии, постинсултни състояния, парезии, неврози, нарушения на съня;
• Храносмилателна система – гастрити, язви, колити, хроничен запек, дискенезия на жлъчния мехур;
• Дихателна система – синузити, фарингити, хронични и спастични бронхити;
• Отделителна система – пиелонефрити, цистити, бърбечно-каменна болест;
• Гинекологични заболявания – възпалителни, дисменорея, функционално безплодие.
• Много добри резултати се получават при кожни, очни, ендокринни и много други заболявания.

СКЕНАР – терапия не атакува само конкретния активен патологичен процес, но води и до подобрение на общото физическо и психическо състояние.

Общите СКЕНАР процедури укрепват имунната система, повишават устойчивостта на организма, подобряват работоспособността и жизненият тонус и като цяло оказват благотворно влияние върху здравето. Постига се отлично и бързо възстановяване след стрес, физическо и умствено натоварване.

Абсолютни противопоказания практически няма, а относителните са крайно ограничени – наличие на `пейсмейкър`, тежки психически заболявания. Отрицателни странични ефекти и усложнения не са наблюдавани.

Ползите от лечебният масаж са неизброими. Ето част от тях:   (повече прочете в отдел `Източен лечебен масаж`)

• Физиологично влияние на масажа върху кожата и мускулите:
  • Ексфолиация на дегенерирали епидермисни клетки. Освобождават се порите на кожата и се подобрява кожното дишане.
  • Особено добре изградено е въздействието на масажа върху атрофирали и уморени мускули. Мускулните влакна, под влияние на масажа, бързо надебеляват и се увеличават по обем и тегло, а мускулната сила нараства.

Здравейте мили деца!
Честит месец юли – нека е изпълнен с почивка сред природата, радост и здраве!
Тази седмица е препоръчителният срок за оставяне на капаро за Йога Уикенда.
А ето и разписание на влаковете и рейсовето от и до Пловдив и София за Брацигово:

БДЖ:
20.07 петък – Пловдив – Брацигово
10:30, 15:35, 17:40 – пътуване 54мин, цена билет 3,00лв

20.07 петък София – Брацигово
08:30 – 11:22, 13:30 – 16:29, 18:30 – 21:33
тръгване\пристигане – с прехвърляне през СТамболийски, цена билет еднопосочен 9.30лв

22.07 неделя – Брацигово – Пловдив
12:15, 17:30

22.07 неделя – Брацигово – София
12:15 – 15:21, 17:30 – 20:50

Автобуси за Брацигово – от автогара Юг Пловдив – хващате автобуса за Пещера, пътуването е 1 час
20.07 петък Пловдив – Брацигово
08:30, 11:00, 13:10, 14:00, 17:30, 18:00

Брацигово – Пловдив – 22.07 неделя
08:00, 13:20, 16:40, 18:30

За пътуващите от София – няма директен автобус София – Брацигово – трябва да стигнете до ПЛовдив – автогара Юг и от същото място хващате автобуса за Пещера, който минава през Брацигово.

Най-добре, ако пътувате сами ми пишете на съобщение и ще знам при кой в колите има места да ви вземе, или пък ако не искате да пътувате сами с влак\рейс да ви свържа и си имате приятна компания и нови запознанства. 🙂
Приятен ден! Ели 🙂

Програма за Планински Летен Йога Уикенд
в  Спа Хотел Виктория гр.Брацигово

20,21,22 юли 2012

Здравейте мили приятели,

Заповядайте на Планински Летен Йога Уикенд в Спа Хотел Виктория гр. Брацигово.
Град Брацигово е известен със своята хубост и история. Възниква през втората половина на XVIв. и е тясно свързан с борбите за национално движение. В града има много исторически паметници, музеи и автентично запазена възрожденска архитектура.

Освен с красива природа и богата история градчето е надарено и с извори минерална вода (18-26° С), лекуваща заболявания на бъбреците,нервната система, кожата, полезна за промивки на очите. От Брацигово могат да се предприемат различни близки и далечни преходи. Жаба крепост – останки от българското военно укрепление .
Пещера “Снежанка”- богата на ледникови форми, синтрови езерца, драперии и др.

Лятото е време да сме близко до природата. Акцента на този Йога уикенд е именно разходки сред красивата природа и събуждане на планинският дух във нас. Ще имаме интересни лекции и практики. И разбира се – вълшебна Йога!

Илинден е 20 юли петък, всички именници ще ги поздравим!

Ето и програмата:
ПЕТЪК
10:00-18:00 ч.  – Започва  настаняването в хотела, свободно време и почивка
18:00 – 19:00 ч. – Йога на Смеха
19:00-20:00 ч.  – Вечеря
20:00-22:00 ч. – Тематичен филм
22:00 ч. – Сън

СЪБОТА
7:00 – Ставане от сън
7:30   –   9:00 ч. – Сутрешно Йога занимание
9:00  –  10:00 ч. –  Закуска
10:15 – 18:30 ч. – Разходка в планината – ще ни води компетентен водач, с  интересни разкази за местността – Обяд на открито, бране на билки,  почивка по поляните, Лекция за Сурия Намаскар – физически и духовни аспекти, Йога занимание на открито със акцент върху Сурия Намаскар – поздрав към Слънцето и Медитация за Земята
19:00 – 20:00 ч.-  Вечеря
20:30 –  21:30ч. – Йога Нидра – дълбока релаксация
22:00 – Сън

НЕДЕЛЯ
07:00 ч. – Ставане от сън
7:30  –   9:00 ч. – Сутрешно йога занимание
9:00  – 10:00 ч. – Закуска
10:00 -13:00 ч. – Свободно време, басейн
13:00 – 14:00 ч. – Обяд
14:00 ч. – Посещение на пещера Снежанка
17:00 ч. Освобождаване на хотела

След освобождаването на хотела, може да посетим пещера Снежанка, която е на 10км от Брацигово. Есента не успяхме след Велинград, този път времето ще е по-добро и благоприятно. По желание, разбира се! J

Цена: 75лв – за настаняване в двойна стая: включва 2 нощувки, вегетарианска храна, ползване на зала, басейн, такса участие . Препоръчително е да се настаните от петък, за да може да си починете и свежи да сте готови за сутрешната Йога и поход в планината. Разходките ще бъдат съобразени със всички и със достатъчно почивки.

Допълнително ще се уточнят цени за единична стая и апартамент.

Деца до 2 години нощуват безплатно. Деца от 2 до 12 години ползват 50 % отстъпка от легло за възрастен.

Непосредствено до хотела се намира извор минерална вода, известна със свойте лечебни качества ~Брациговска минерална вода~. Векове чудотворната вода е използвана за лечение на стомашно-чревни, бъбречно-урологични и ендокринни заболявания. Носете си съдове да си напълните за в къщи.

На място хотелът предлага голям открит басейн с джакузи, козметичен салон с маникюр и педикюр, кабинет за СПА лечение и масаж, безплатен достъп до интернет.

В цената не е включен транспорта.

Желателен срок за записване 6 юли  и  30лв капаро !!!!!

За превеждане на капаро може да използвате следната банкова сметка:
Банка ДСК – клон `Финансов център` Пловдив
Елица Йоргова
BIC код – STSABGSF
IBAN – BG13STSA93000018985569

За справки и записвания: Елица Йоргова – 0895 652707, yoga_shanti@abv.bg, www.yoga–plovdiv.com

Приятен ден!

Предвидено меню:

Петък 20.07
Вечеря :  таратор, пълнени постни чушки с ориз и сос

Събота 21.07
Закуска: блок маса
Обяд :ще бъдем сред природата и обядваме на открито с подходяща храна и плодове
Вечеря: супа градинарска, картофени кюфтета

Неделя 22.07
Закуска: блок маса
Обяд: шопска салата, пържени тиквички със чеснов сос, палачинка с мед

Какво да си носим:
Шалте за Йога занимания(може хавлия,леко одеалце) , шал или одеалце за Йога нидра(може и от хотела), удобни обувки за разходките в планината, удобни дрехи. И много усмивки !