Всичко
Дни на Щастието – Пловдив – Йога на Смеха и Контактна Импровизация 16 юни неделя
Здравейте!
Започна фестивалът Дни на Щастието в Пловдив!
Йога Арт студио Шанти се включва със сесия по Йога на Смеха в неделя 16 юни от 15:30ч до 16:30ч.
Йога на смеха, или Хасия йога, е уникална практика, която съчетава безусловен сърдечен смях с йога дишане. С йога на смеха, всеки може да се смее, без да разчита на хумор, шеги или комедийни изпълнения.
По време на практики по йога на смеха, забравяме за проблемите ни като възрастни и оставяме детето в нас да играе, защото именно по време на игра се ражда смеха. Дори когато го правим като упражнение, сме с ясното съзнание че това е полезно за нас и помагаме на физическото и психическото ни здраве.
По време на практики по йога на смеха, забравяме за проблемите ни като възрастни и оставяме детето в нас да играе, защото именно по време на игра се ражда смеха. Дори когато го правим като упражнение, сме с ясното съзнание че това е полезно за нас и помагаме на физическото и психическото ни здраве.
Йога на смеха е единствената практика, която позволява на възрастните да се смеят продължително и сърдечно, без да използват ума си.
Водещ е Елица Йоргова – сертифициран преподавател по йога на смеха, основател и преподавател по йога в Йога Арт студио Шанти – Пловдив.
След Йога на Смеха веднага ще започне сесия по Контактна Импровизация.
Искали ли сте някога да откриете танц, който да танцувате така, сякаш никой не ви вижда, от сърце, с невероятна свобода, която да извира от всяка клетка на тялото ви. Търсили ли сте спорт, който да прави тялото ви ловко и силно, без да го изтощава?
Контактната импровизация (КИ) е вид съвременен танц с един или повече партньори, физическа и психическа комуникация, акробатика, танцова терапия, медитация в движение, практика за усъвършенстване на тялото, ума и душата. Това е практика без правила и граници за всички, които обичат движението, свободата, нетрадиционното и истинско съприкосновение с други хора.
Презентацията и уъркшопът по КИ ще бъдат водени от рускинята Наташа Голубцова, която преподава КИ от 2010. www.contact-improvisation.blogspot.com
Пълната информация за чудесните събития по време на Фестивала, моля вижте тук: програмата
и двете събития са със вход Свободен!
Заповядайте и бъдете Щастливи!
Уъркшоп – Смешната страна на Живота 09ти Юни неделя от 11:00 със Силвия Пенчева
Заповядайте в неделя на чудесно мероприятие от 11:00 – 15:00ч
Също след него има психологически семинар- който се запише за двете обучения, получава отстъпка от 10лв!!!
На този уъркшоп ще прекараме заедно няколко часа, които ще ви заредят с много практически умения за ежедневна употреба. Основно ще се занимаваме с Йога на смеха, но дори тези, които знаят за чудесните й приложения ще останат приятно изненадани.
ПО ВРЕМЕ НА ТОЗИ УЪРКШОП ЩЕ НАУЧИТЕ:
– какво ви спира и какво ви мотивира да се смеете
– как да се смеете в трудни моменти
– как да правите и приемате комплименти
– силно въздействащи дихателни техники (пранаяма)
– практически техники за повишаване на удовлетворението и радостта от живота ви
– упражнения за смях в семейството, по двойки и дори самостоятелно
– упражнения за смях по време на готвене и домакински задачи
– всеки един ще си тръгне с готови индивидуални упражнения, специално разработени за него/нея.
– ще преживеете пълна сесия по йога на смеха + смехова медитация
И разбира се ще има много игри, които да ви помогнат да преживеете това, за което копнее всеки – да вижда СМЕШНАТА СТРАНА НА ЖИВОТА!
Водещи: Силвия Пенчева, учител по йога на смеха и основател на движението за йога на смеха за България; Андрей Ганев – инструктор по йога на смеха
Цена: 20 лв. Записване на 0895\652707
Постижения чрез фокусиран към решение коучинг – семинар 09 юни неделя от 16:00ч с Андрей Ганев
09-ти Юни, неделя 16.00 – 20.00 ч.
Постижения чрез фокусиран към решение коучинг с Андрей Ганев !
Преди този семинар има друг `Смешната страна на Живота` от 11:00 до 15:00. Който се запише за двата, получава 10лв отстъпка!
Случвало ли ви се е да започвате нещо и да не го довършвате? Или пък знаете какво искате, но не и от къде да започнете? Или сте започнали, но скоро след това сте забуксували на едно място пред непредвидено препятствие. Всички сме попадали в подобни ситуации. Случвало ни се е да искаме промяна, но да не знаем как да я постигнем.
Каня ви на семинар, в рамките на който ще усвоим един невероятен способ за постигсне на мечти и цели. Ще бъдем заедно един ден, в който ще преоткриете сонбствените си възможности, ресурси, умения. Ще разберете как да ги използвате максимално добре и да намирате нови. Едно от най- ценните неща е възможността да развием нова гледна точка, при която да намираме решения и възможности тaм, където преди сме виждали пречки.
Ще използваме техники и идеи от иновативните психологическите методи Фокусиран към решение коучинг и Ре-тийминг процес. Това са методи, разработени в САЩ и Финландия, отразяващи новата нагласа в психологията – да се развиват човешките възможности и живот отвъд проблемите.
По време на семинра:
– всеки ще работи по своя конкретна мечта или цел
– ще разберете как правилно да формулирате и задавате целите си
– ще усвоите конкретен и работещ модел за постигане на желаната промяна
– ще имате възможност да зададете всички въпроси, които ви хрумнат в процеса на работа
– ще можете да разчитате на гледните точки на останалите участници и на водещият и да черпите и от тяхния личен опит
– ще се забавляваме и работим заедно в атмосфера на подкрепа и избилие от идеи
Андрей Ганев е изучавал психология в Нов Български Университет, а квалификация за работа с хора придобива на редица специализирани обучения. Работи индивидуално и групово с кленти от три години.
Изкарал е курсове за:
-„Кратки подходи в психотерапията“
-„Кратки подходи в работата с личностния потенциал“
-„Хипнотизатор“ и „Хипнотерапевт“
-„Фокусиран към решение коучинг“
– Ре-тийминг процес
– Сертифициран инструкто по Йога на смеха
На 09.06 (неделя ) всеки, който желае може да се запише за индивидуални консултации с водещия Андрей Ганев.
Цена на индивидулната консултация – 30лв (за присъствалите на семинара цената е 20 лв)
Мин група – 5 души, макс. – 12 души
Цена на семинара 25 лв.
Който се запише за двата семинара – този и преди него Смешната страна на Живота, получава 10лв отстъпка!!!!
ето линк : http://www.facebook.com/events/382005231918813/
С предварително записване на 0895 652707 – Елица Йоргова
Петък 07 юни – няма медитация.
Медитацията този петък по програма – Йога на Смеха, няма да се състои. Но очаквайте извънредно издание на 15 или 16 юни!
🙂
Петък – 31 май 18:00ч. – Медитация за изпълване с Любов
Намасте!
На 31 май петък медитацията е за изпълване с Любов към себе си и цялата Вселена.
