Всичко

Здравейте приятели на Акро Йогата!

С голяма радост ви каним на дългоочакваният семинар по Акро Йога в Пловдив!
31 януари – неделя от 10:00 до 14:00ч

Ние сме Елица и Никола и искаме да споделим със вас нашата страст. Започнахме още през 2011г като това беше нещо ново и интересно за нас. 2014г преминахме обучение в Берлин,а 2015 Елица отдаде на бременността, и сега нямаме търпение да продължим напред.

Акро Йога е микс от Йога, акробатика и тайландски масаж. Редуват се Слънчева акробатична практика с Лунна терапевтична практика.

Това е практика с партньор, и по този начин ние развиваме доверие към партньора, но и към себе си, преодоляваме нашите страхове и се отдаваме на свободата от движението.

Има и трети човек, който се грижи за сигурността – и така ролите са три, ние ги сменяме и се учим да се грижим за другия.

В програмата на семинара ще има теория, ще започнем със динамична Йога за събуждане на енергията в нас, игри и основни въвеждащи пози в Акро Йога, празнуване!

Цена: 40лв
Местата са ограничени, с предварително записване!
email: yoga_shanti@abv.bg, тел: 0895 652707

Намасте!

С радост ви каним на една Специална Йога Практика, насочена към хората с Множествена Склероза (МС) и автоимунни заболявания с ограничена степен на подвижност. За преодоляване симптомите на Множествена Склероза е необходима постоянна работа с тялото, с мисловните нагласи и модели. Йога учи и на житейски умения и контрол над ума – за да достигнем и най-високите върхове. Да усетим силата си и да претворим себе си.

Защото си Много Специален!

В практиката ще съчетаваме различни упражненията според индивидуалните възможности и степента на подвижност; ще учим дихателни техники – Пранаяма и начини за релаксация.

С подкрепата на фондация „МС-Мога сам“

Заниманията ще бъдат във вторник от 10.00 до 11.30ч. , първо занимание на 8.12

Такса: Дарение – при възможност и желание
Преподавател: Людмила Винчева

За въпроси и записвания: yogavduhnovenie@gmail.com, 0878 579600