Здравейте мили приятели,
Заповядайте ОТНОВО на Йога ваканция в чудесният луксозен 4 звезден комплекс Света Марина – www.santamarina.bg. Разположен е на 2 км северно от старинния град Созопол, Санта Марина е с отлично местоположение на брега, като предлага спираща дъха гледка към морето в съчетание с много и най-разнообразна зеленина. 70% от площта на Санта Марина от около 110 000 кв.м e посветенa на градините, парковите алеи, паркингите и обслужващите обекти.
На разположение на гостите са плаж, 5 плувни басейна, 5 детски басейна, слънчеви тераси, рецепция, 4 тематични ресторанта, детски кът и анимационна програма на три езика, 2 супермаркетa, 3 пул бара, кафе-сладкарница, различни магазини, 2 Уелнес центърa и фризьорски салон, медицински център, тенис център с 8 тенис корта, игрище за футбол, перално и химическо чистене, вътрешен транспорт с електрически автобуси, мини-влакче от/до Созопол, Смокиня и Каваци и др.
Дните около 24 май са много специални – хем пролетни, хем вече се усеща настъпващото лято. Ще имаме 5 дни събрани заедно, в които ще се отдадем на Йога, почивка, посрещане на Изгрева, дихателни практики на брега, море, басейни, раз ходки, медитации, кино–вечери, лекции, дискусии, тишина, танци……А Йогата – вълшебна – ще преминем през различни стилове, напълно достъпни за начинаещите, ще има обаче и за напредналите. При достатъчно събрани деца ще направим отделно и Детска Йога. Тази година акцент ще бъдат очистителните практики, да освободим тялото и душата си от токсини и излишни тежести.
Програма:
23 май – сряда
12:00 – 17:00 ч. – Започва настаняването в хотела, свободно време, плаж и почивка
17:00 – 19:00 ч. – Запознаване и Кайвалядхама Йога практика – зала – Елица Йоргова
19:00 – 20:00 ч. – Вечеря
20:30 – 22:00 ч. – Тематичен филм /Ще има две зали – филм за деца и отделно за големите
22:00 ч. – Сън
24 май – четвъртък
07:00 – 08:00 ч.- Ставане от сън\ посрещане на Изгрева\ Дихателни упражнения – Елица
08:00 – 09:30 ч. – Сутрешно зареждащо Йога занимание – зала\отвън – Елица
09:30 – 10:30 ч. – Закуска
11:00 – 16:00 ч. – Свободно време, плаж, почивка – цял ден спокойствие и тишина
16:00 – 17:00 ч. – Йога за бебета и деца – зала/ отвън – Дани Чолакова и Елица
17:30 – 19:00 ч. – Йога практика с акцент обърнати пози и гръбначен стълб – зала\ отвън –
– съобразно нивото на групата ще направим две практики
– Начинаещи с Живка Сербезова и Напреднали с Елица
19:00 – 20:00 ч. – Вечеря
20:30 – 21:30 ч. – Релаксация с Тибетски пеещи купи – Живка
22:00 ч. – Сън
25 май – петък
07:00 – 08:00 ч. – Ставане от сън\ посрещане на Изгрева\ Дихателни упражнения – Дани
08:00 – 09:30 ч. – Сутрешно зареждащо Йога занимание – зала\отвън – Дани
09:30 – 10:30 ч. – Закуска
11:00 – 12:30 ч – Фънг Шуй за Любовта за 2018г – Яна Вервак – отвън/зала
12:30 – 16:00 ч. – Свободно време, плаж, почивка
16:00 – 17:00 ч. – Акро Йога на плажа – Елица и Никола
17:30 – 19:00 ч. – Танцувална медитация ` 5-те елемента`– зала – Елица
19:00 – 20:00 ч. – Вечеря
20:30 – 21:30 ч. – Четене на притчи, Ошо Таро Карти, споделяне за Живота
22:00 ч. – Сън
26 май – събота
07:00 – 08:00 ч. – Ставане от сън\ посрещане на Изгрева\ Дихателни упражнения – Живка
08:00 – 09:30 ч. – Сутрешно зареждащо Йога занимание – зала\отвън – Живка
09:30 – 10:30 ч. – Закуска
11:00 – 12:00 ч. – Лекция – „Ахимса-в йога и в живота!„ – Живка
12:00 – 16:00 ч. – Свободно време, плаж, почивка -цялден спокойствие и тишина\ който желае посещава стариннен Созопол
16:00 – 17:00 ч. – Йога за бебета и деца – зала/ отвън – Дани и Елица
17:30 – 19:00 ч. – Йога със завързани очи –зала – Елица
19:00 – 20:00 ч. – Вечеря
20:30 – 21:30 ч. – Разкази в картинки за о-в Бали
22:00 ч. – Сън
27 май – неделя
07:00 – 08:00 ч. – Ставане от сън\ посрещане на Изгрева\ Дихателни упражнения и Мантри – Елица
08:00 – 09:30 ч. – Сутрешно зареждащо Йога занимание – зала\отвън – Елица
09:30 – 10:30 ч. – Закуска
11:00 – 12:00 ч. – Закриващи игри и Медитация – зала
12:00 ч. – Освобождаване на хотела
стая: включва 4 нощувки, закуски, ползване на зала, басейни, плаж, вътрешен транспорт, паркинг, амфитеатър, футболно игрише, туристическа такса и такса участие.
Цена след 30ти март до 15ти май – 288лв – 140лв капаро
Цена единично настаняване ранно записване – 371лв
Цена деца: до 2г безплатно настаняване
от 2г до 12г – 58лв
Има възможност за настаняване в едностайни и двустайни апартаменти.
В цената не е включен транспорта.
За превеждане на капаро може да използвате следната банкова сметка:
Банка ДСК – клон `Финансов център` Пловдив
Елица Йоргова
BIC код – STSABGSF
IBAN – BG13STSA93000018985569
За справки и записвания: Елица Йоргова – 0895 652707, yoga_shanti@abv.bg,
www.yoga-plovdiv.com Приятен ден!
За тези, които не са били на това райско място ето снимки от миналата година. А тези, които знаят – очакваме ви отново, защото беше много забавно и задружно! https://web.facebook.com/pg/YogaArtStudioShanti/photos/?tab=album&album_id=1364177653619321
Новата Година дойде! Нека я посрещнем с раздвижено и гъвкаво тяло. За свежо начало на деня, за добър тонус и настроение. Ще практикуваме комплекс от достъпни за всеки асани, подходящи за студеното време навън и оформящи проблемните зони от тялото. Ще отделим време за дихателни практики и 5 минути за релаксация.
