Йога на Смеха в Йога Арт Студио Шанти – ще се смеем в продължение на цял час!
Ще комбинираме упражнения за безусловен смях с упражнения за йога дишане. Ефектът е уникален – подобряваме имунната си система, повишаваме нивото на „щастливи хормони“ в тялото си и се насищаме със свеж кислород.
Освен това намираме много нови приятели, които искат да се смеят и да се радват на живота 🙂
Заповядайте от 19:30 ч. Доведете и приятели!
Вход: Дарение от сърце
Водещи: Сертифицирани инструктори по Йога на Смеха