Сутрешна Йога в Пловдив! Всяка сряда от 08:00 ч

Намасте приятели!
Подновихме сутрешната зареждаща и събуждаща Йога в студио Шанти!
Заповядайте всяка сряда от 08:00 – 09:00ч!

morning yoga
Водещ ще бъде Ваня Маркова – занимава се с Йога от 2009г, а сега завършва курс за Йога преподаватели към БФЙ и НСА. Ваня е изключително отдадена и споделяща и ще изпълни денят ви с бодрост и радост!

Сутрешната Йога е подходяща за всеки, както начинаещ, така и напреднал. Заниманието е стегнато в един час и е чудесен старт на денят. Ще се изпълнява ставна загрявка, Слънчев Комплекс, Дихателни упражнения, упражнения за гърба и раздвижване и събуждане на цялото тяло.
Очакваме ви! Заповядайте!