14-ти Юни – Семинар „Смешната страна на живота“

Ако доведете приятел на курса, всеки от вас ще участва за 25 лв. Щастието е истинско, когато е споделено!       

На този семинар ще прекараме заедно няколко часа, които ще ви заредят с много практически умения за ежедневна употреба. Основно ще се занимаваме с Йога на смеха, но дори тези, които знаят за чудесните й приложения ще останат приятно изненадани. Да се почувстваме отново безгрижни и свободни да се радваме на живота!

11225614_10153013348898020_1010288204_n

ПО ВРЕМЕ НА ТОЗИ УЪРКШОП ЩЕ НАУЧИТЕ:

– какво ви спира и какво ви мотивира да се смеете
– как да се смеете в трудни моменти
– как да правите и приемате комплименти
– силно въздействащи дихателни техники (пранаяма)
– практически техники за повишаване на удовлетворението и радостта от живота ви
– упражнения за смях в семейството, по двойки и дори самостоятелно
– упражнения за смях по време на готвене и домакински задачи
– всеки един ще си тръгне с готови индивидуални упражнения, специално разработени за него/нея.
– ще преживеете пълна сесия по йога на смеха + смехова медитация

И разбира се ще има много игри, които да ви помогнат да преживеете това, за което копнее всеки – да вижда СМЕШНАТА СТРАНА НА ЖИВОТА!

Водещ: Силвия Пенчева, учител по йога на смеха и основател на движението за йога на смеха за България

Такса за участие: 30 лв.

14-ти Юни, 10.00 – 14.00 ч.
гр. Пловдив, Йога студио „Шанти“, ул. Ангел Кънчев 8А
Необходимо е предварително записване на тел. 0895 652707 или yoga_shanti@abv.bg