Нов Йога час! Йога в обедната почивка!!!
Всеки Вторник от 12:00 – 13:00ч
Заповядайте на така дълго чаканата Офис тайм Йога в Обедната почивка!
- Ако сте от заетите хора, които не могат след работа да идват на Йога, а имате желание и необходимост – това е Вашият час!
- Може да посветите на себе си обедната си почивка и да се върнете на работа много тонизирани, енергични и спокойни!
- Може например този ден да направите с изчистващ лек режим и след Йогата на път за работа да хапнете плод, вместо тежка храна и да видите впечатляващият резултат!
Заниманието ще бъде един час, вместо час и половина,без дълга релаксация, но със чудесни и раздвижващи упражнения, които да помогнат на сковаността на гърба, болките в краката и ставите. Ще има и дихателни упражнения, които се грижат за намаляване на стреса и увеличаване на вътрешната увереност, подобряване на концентрацията и умението да взимаме правилните решения! И не на последно място – от Йога в Обедната почивка ще излезете бодри и усмихнати!
Часът ще се води от Мария Папаянопол.
Цена единично занимание 6лв, или с карта за 8 занимания по 5,62лв.
Заповядайте!