24.11- петък -1ва чакра!Обобщаване и инструменти за работа с нея! Тибетски Купи!

Намасте!

Заповядайте този петък 24ти ноември от 17:30ч. на специална сесия за Обощаване инструментите за работа върху първа чакра!Ще включим работа с тялото,дъха,подходящи утвърждения,мудри и дълбокото и силно въздействие на звуците на тибетските купи!
 
Заниманието е подходящо за всеки търсещ познание и себепознание! Не е задължително да сте практикуващ йога!
 
ДА БЪДА-тук и сега, в това тяло, здраво стъпил на Земята!Да приемам и обичам тялото си.Да се грижа за него с чиста и балансирана храна,чиста вода,умерени движения, баланс между работа и почивка!
 
ДА ИМАМ -дoбpo здpaвe,жизненост,добра заземеност,удобство в тялото,чувство на сигурност и защитеност,стабилност,благополучие,способност да се отпуснеш и да бъдеш спокоен!

Къде: Йога Арт студио Шанти – Пловдив, ул. Ангел Кънчев 8а.
Тел. за задължително предварително записване – 0885 \ 216996
Цена: 15 лв.

1chakra
На тази сесия ще работим на няколко нива – физическо, емоционално и духовно и ще използваме техники от Класическата Йога и лечебните звуци на Тибетските пеещи купи.

С вас ще бъде Живка Сербезова – сертифициран Йога преподавател и майстор при работа с пеещите купи.

Повече информация за 1ва чакра:
Πъpвaтa чaĸpa e ocнoвa нa цялaтa cиcтeмa нa чaĸpитe. Tя e paзпoлoжeнa в ocнoвaтa нa гpъбнaчния cтълб. Eлeмeнтът нa пъpвa чaĸpa e Зeмя и ce cвъpзвa c мaтepиaлнитe и зeмни нeщa – ĸaтo физичecĸo тялo, oцeлявaнe, здpaвe. Tя e мaтepиaлнaтa пpoявa нa cъзнaниeтo.

Зeмятa ce cвъpзвa c нaй-плътнoтo cъcтoяниe – мaтepиятa и фopмaтa. Tя ce изoбpaзявa c чepвeн цвят, цвeтът c нaй-ниcĸa вибpaция oт зpитeлния cпeĸтъp. Caнĸpитcĸoтo имe Myлaдxapa oзнaчaвa ĸopeн. Зaтoвa пъpвaтa чaĸpa ce нapичa oщe ĸopeннa чaĸpa. Tя ocигypявa нaшитe ĸopeни – нaшaтa вpъзĸa cъc Зeмятa. Чpeз ceдaлищния нepв тя ни дъpжи cвъpзaни c плaнeтaтa, вĸopeнeни в мaтepиaлния живoт.

https://chakra.newage.bg/първа-чакра-муладхара

Йога Мама-Бебе вторник 28.11\ Мъници-Мама петък 01.12 в Пловдив!

ВАЖНО СЪОБЩЕНИЕ! :) Поради големият интерес и веселба, за което ви благодаря, се разделяме на две подгрупи за удобство на всички!

Вторник в 15:00ч ще бъде Йога Мама-Бебе – от новородени до пролазващи сладурчета. Започваме от този вторник 14ти ноември! Срещата ще се състои при минимум 5 записали се, така че моля ви пишете или ми се обаждайте – 0895652707 – знаете и аз съм с малко детенце и живея извън града, така че трябва да съм сигурна за групата, и да организирам кой да гледа Радост.
В петък от 10:30ч остава групата Йога за Мъници с Мама - от пролазили до към 3 годинки.
Обичам ви много и енергията,която се получава в петък ме държи дълго време – толкова невинни прекрасни същества на едно място и осъзнати майки, които правят нещо за себе си и децата си!

 

На 3ти започнахме много хубаво и сега на 10ти ще продължим с нови игри и Йога за мъниците и Мамитата!

Здравейте мили мамита и малки и по-големи бебенца и дечица до 3г!
Заповядайте на 3 ноември този петък от 10:30ч да подновим забавните си и полезни занимания Мама – Бебе и Мама – Джуниър. И така всеки петък!

Само че, сега вече в нов формат – Йога за Мъници с Мама!
mama manici

Подходящо е както за новородени бебенца, така и за малки дечица до 3годинки.
Идеята е новите майки да се възстановят добре от раждането с подходящи за прибиране на коремът, и засилващи гърбът и кръста упражнения, успокояващи и енергетизиращи дихателни практики. В същото време техните малки съкровища ще участват в играта с Мама и ще получават още и още любов.

За вече по-големите бебенца – от пролазили до към 3г – Йогата ще придобие друг характер където дечицата заедно с Мама ще играят заедно.

Ще има допълнително отделен кът в залата, който ще е оборудван със специално подбрани развиващи финната моторика на децата играчки, така че ако не им се прави Йога в момента те да си поиграят и най-вече социализират със другите мъници, а през това време Мама да направи нещо за себе си и здравето си.

Всички сте поканени!
Вход: Дарение от Сърце ♥

Водещ: Елица Йоргова – майка на момиченце на 2г и 1м., Йога преподавател и основател на Йога Арт студио Шанти. Елица ще приложи личният си опит от работа с бременните и малките бебенца и дечица!
Йога студио Шанти е защитена среда, подходяща за малките деца, отоплено и обезопасено място, с удобна тоалетна и съблекалня.

28.10 събота няма да има Детска Йога

Мили малки Йога приятели! Тази събота 28ми октомври извънредно няма да има Детска Йога. Извиняваме се за неудобството – насладете се на прекрасното есенно време сред Природата.

Другата седмица 4ти ноември кака Дани ще ви очаква с нетърпение и усмивка за нови Йога приключения!

Да помогнем на Елица в 1ви клас! Благотворителна седмица в Шанти! 23-29 октомври

Здравейте добри хора!
Не е нужно да е Коледа, за да помогнем на някой – дете, бездомен или болно животно.

sarce


Елица е момиченце в 1ви клас и живее само с баба си. Не познава баща си, а преди две години майка и я изоставя и от тогава нямат вести от нея. Бабата се грижи много внимателно за детето, но все не и достигат средства.
С една майка, чието детенце е в същото училище в Кючук Париж ( по молба на директорката не пишем училището и фамилията на детенцето) – посетихме директорката и тя ни разказа от какво има нужда Елица, и също видяхме това малко момиченце. Тя е прекрасно скромно същество, доста е свита, може би не е имала добър контакт с други деца и се надяваме сега училището да и помогне. Бабата я облича много чисто, но по думи на директорката често е без закуска.
Искаме колкото можем да помогнем на бабата, за да гледа достойно детето.

Има нужда от купони за храна – те са на стойност 15,60лв на седмица за обяд. Също от обувки и дрехи за зимата и идната пролет – размер на обувките 33 номер, а за дрехи 134 номер. Може да са нови или втора употреба ( но чисти и запазени моля) .

Тази цялата седмица в Йога Шанти ще оставим кутия за дарение и ще събираме дрехи, обувки и също може продукти за готвене, така че да улесним бабата – зърнени, бобови храни, макарони – от всичко ще има нужда.
Със събраните средства ще осигурим купоните за обяд до края на годината, и ще купим продукти и дрехи на момиченцето. Ако има още средства ще ги дадем на бабата да покрива разходите за ток и отопление.

Благодаря ви предварително за добрината ви! Заедно може да помогнем от сърце!
Елица Йоргова ( съвпадение с името на детенцето)

телефон за контакт – 0895 652707
адрес на който можете да носите продукти, дрешки и средства – гр.Пловдив – ул.Ангел Кънчев 8а – Йога Арт студио Шанти. ( няма постоянно човек в студиото, така че ако има нужда се обадете предварително по телефона или ми пишете съобщение)

Представяне програма Здравословен Живот! 21.10 – 15ч

Здравейте приятели!

Заповядайте тази събота 21-ви Октомври от 15:00 ч. да се запознаете с една програма, ориентирана към вашето пълноценно здраве – Програмата и карта “Здравословен Живот”. Включва в себе си Йога, здравословно хранене, биоскенер, центрове за алтернативна медицина, вегански ресторант, и други холистично насочени към здравето методи и дейности.

zdrawosloven jivot

На място в студиото ще има представител от почти всички браншове в програмата, които ще ви обяснят в какво се изразява тяхната работа и как могат да ви помогнат, да бъдете здрави и щастливи.
Предимството на тази карта – програма е, че вие ползвате отстъпка от редовната цена на всички включени места!
Вход свободен!

Представяне пътуване до Бали! 21.10 – 17ч

Здравейте приятели!

Заповядайте тази събота 21-ви Октомври от 17 ч. да се потопим и помечтаем за една оазисна страна – остров Бали!
Догодина април месец ще съчетаем там почивка със Йога ваканция, посещение на свети и исторически места, много екзотична кухня и усмихнати хора.

wallup.net
В събота ще ви проектираме подробно местата, които ще посетим, подробна програма по дни и заедно ще помолим Вселената да изпълни желанието ни и да ни изпрати  в Бали :)
Заповядайте от 17 ч. – вход свободен

Пълната програма за Бали можете да видите тук