Планинска Йога Ваканция на Боровец 26-29 юли

Йога, планина и Индийски танци! 26- 29 юли 2018г

Здравейте мили приятели,

Заповядайте на Лятна Планинска Йога Ваканция в чудесният 4 звезден хотел Radina`s Way – Боровец! www.radinasway.com.  Радинас уей е нов модерен хотел, намира се сред живописна борова гора на 2 км от центъра на Боровец, има собствена лятна градина и предлага спокойна почивка и прекрасна гледка към планината. Вътрешен басейн, сауна, джакузи и масажен център са на разположение на гостите след ден прекаран сред природата.

Хотелът е сред гората със спокойн място отвън за Йога на открито, както и със супер удобна зала. Ще направим чудесен подох до хижа Мальовица, подходящ за всеки; ще се отдадем на почивка и спа. Ще имаме специален гост – Катя Тошева, която ще ни въведе в магията на индийският танц и култура, а в неделя който желае ще изкачи връх Мусала, или Рилските Езера.

И разбира се – вълшебна Йога!

 

Ето и програмата:

ЧЕТВЪРТЪК
12:00 – 17:00 ч.  – Започва  настаняването в хотела, свободно време, спа и почивка
17:00 – 19:00 ч – Откриване на събитието, запознаване, Йога на смеха  и Йога занимание
 – отвън \ зала
19:00 – 20:30 ч.  – Вечеря
20:30 – 22:00 ч. – Тематичен филм –  зала

ПЕТЪК
07:00 – Ставане от сън
08:00   –  09:30 ч. – Сутрешно Йога занимание – отвън\зала
09:30  –  10:15 ч. –  Закуска
10:30 –  17:00 – Поход в планината до х.Мальовица. Подходящо ходене за всички. Обяд на хижата и обратно. Дихателни практики.
17:00 – 19:00 –  Почивка и спа за разпускане след похода
19:00 – 20:00 –  Вечеря
20:30 – 21:30 – Дълбока релаксация – зала

 

СЪБОТА
07:00 ч. – Ставане от сън\ Дихателни упражнения – отвън
08:00  –  09:30 ч. – Сутрешно Йога занимание – отвън\ зала
09:30  – 10:30 ч. – Закуска
10:30 – 16:00 ч  – Време за спа, почивка, разходки сред природата.
16:00 – 17:00 ч – Акро Йога\ Йога за деца
17:00 – 19:00 ч – Индийски танци с Катя Тошева – подходящи за всички – жени, мъже и деца
19:00 – 20:00 ч – Вечеря
20:30 – 21:30 ч – Индийска вечер – рисуване с индийска къна, обличане със сарита и многоо снимки, споделяне за индийската митология. За децата – оцветяване на мандали

 

НЕДЕЛЯ
08:00 – 09:30 ч – Сутрешно Йога занимание – отвън\ зала
09:30  – 10:30 ч. – Закуска
10:30 –  Който не е бил може да се качи на Рилските езера, връх Мусала, или поход до местността Черната скала.
11:00 – 12:00 ч – Лекция
12:00 – Освобождаване на хотела. При възможност от хотела – по-късно освобождаване на стаите.

 

Цена: 225 лв  – за настаняване в двойна стая: включва 3 нощувки, 3 закуски, 3 вечери, ползване на зала, Wi Fi интернет достъп; Ползване на басейн, сауна, парна баня, джакузи, фитнес; Курортна такса, туристическа застраховка, ДДС 9%; такса участие.

 

Допълнителни отстъпки : Масажи и специализирани процедури в спа центъра – 20% намаление за всички участници в мероприятието. 10% отстъпка в заведенията за хранене

 

Единично настаняване: 270лв

Деца до 2г – безплатно

1во дете до 4.99г при двама възрастни – безплатно нощувки и вечери

1во дете над 5г до 12г при двама възрастни – 57лв с включени вечери

2ро дете над 5г до 12г – 106лв с включени вечери

 

Цена за 2 нощувки – 153лв


В цената не е включен транспорта.

Срок за записване до 15ти юли и 100лв капаро!

За превеждане на капаро може да използвате следната банкова сметка:

Банка ДСК – клон `Финансов център` Пловдив
Елица Йоргова
BIC код – STSABGSF
IBAN – BG13STSA93000018985569

За справки и записвания: Елица Йоргова – 0895 652707, yoga_shanti@abv.bg,
www.yoga
-plovdiv.com

Приятен ден! 

Носете си постелки за Йога, удобни обувки и дрехи за поход в планината, добро настроение и много усмивки!  Ом Шанти!

Промоция на терапия през юли!

Подари на Себе си или на Приятел 60 мин. Източен Лечебен Масаж + Скенар Терапия. На цена 42лв, вместо 47лв!

massage-stones-bg-1920x850

За многобройните лечителски ползи от масажа и Скенар вижте  ТУК!

Промоцията важи само за месец Юли.

Само с предварително записване на тел:
0888 448437 – Татяна Трифонова – Майстор Масажи и Скенар Терапевт

Работилница Съзнание и Тяло в Едно! 19 май!

Приятели, каня ви на едно полезно и прекрасно събитие на 19ти май с Гергана Брънзова – човек, който ще сподели личният си опит и победа над МС!.
Кога: 19 май събота от 17ч
Цена: 15лв, с предварително записване!

Вижте повече на събитието и на нейният сайт. https://web.facebook.com/events/117157639149824/
Разгледайте сайта и непременно вижте видеото с нея – вярвам ще ви докосне и трогне така силно, както и мен.

Почивни дни – 5,6 и 7 май

Мили приятели!

Ще имаме 3 почивни дни – 5,6 и 7 май!

Насладете се на хубавото време, излезте навън и бъдете сред разцъфтяващата Природа! Вдъхнете свеж въздух, помиришете цветята, послушайте птиците и се усмихнете на Живота!

И бъдете милостиви към беззащитните животни, не ги яжте, а ги обичайте! И те имат право на живот, точно колкото и ние!

Очакваме ви на редовни занимания от вторник 8ми май!

Поздрави!

ХАЛО ЙОГА – вече и в Пловдив!

Една от най-нашумелите естествени и холистични терапии вече и в Пловдив – комбинация от йога практика и солна терапия (халотерапия).

sol2

✔️ Класът по йога ще се води от Yoga Art Studio Shanti
✔️ Заниманията стартират от: 9 Май 2018 г. и ще се провеждат ВСЯКА СРЯДА до края на месец ЮНИ
✔️ Начален час: 18:45 ч.
✔️ Времетраене на едно занимание: 90 минути
✔️ Цена (за йога клас и халотерапия): 20лв
✔️ С предварителна резервация на: 0896 719 333
✔️ Класовете са ограничени до шест души, затова запазете вашите часове.

Класовете ще се провеждат по време на солна сесия и са идеални условия за по-ефективно лечение на солната терапия. Стаята е напълно изградена от сол с нежна и спокойна светлина.

В тази уникална серия от упражнения по йога, позите ще бъдат подбрани и съсредоточени върху развиването на силата, гъвкавостта и движението в областите, специално използвани от тялото ни за дишане. Крайният резултат ще бъде дълбок дъх, отпускане и чувство за жизненост.
И въпреки солните кристали на пода, ви обещаваме, че това е изненадващо стабилна основа за йога. Тъй като фокусът е върху дишането, 90-минутната практика с бавно до умерено темпо, няма да се увеличи сърдечната честота или да получите световъртеж. Повечето от позициите имат за цел да “отворите гръдния кош и да разтегнете мускулите между вашите ребра“.

Природните качества на солта са противовъзпалителни, антибактериални, противогъбични и антивирусни. Когато излезете от този клас, дробовете ви ще благодарят за изключителната солена баня, която току-що са получили. Докато вдишвате лечебните качества на солта, дихателната система ще се детоксикира.

Това е клас на всички нива. Очаквайте дълбока релаксация и подмладяване. ♀️