Анатомия и физиология на Йога с Д-р Бхалекар, Индия. 21ви юни – Международен ден на Йога

Намасте приятели на Йога!
С огромна гордост и радост ви каним на Лекция с доктор Шарад Бхалекар от престижният Кайвалядхама Йога Институт – Индия!

Точно на 21ви Юни – Международният Ден на Йога, докторът ще бъде в Пловдив и ще изнесе лекция на тема: Анатомия и физиология на Йога!

Кога: 21ви юни петък – 18:00 – 20:00ч
Къде: Залата на хотел Алианс, Пловдив, бул. Васил Априлов 7.
Вход: символично 10лв – за покриване разноски по наем зала, преводач, нощувка и транспорт на лектора. Който е затруднен финансово, нека пак да дойде без да плаща.


Ще започнем събитието с кратка Медитация за Мир по света в духът на Международният ден на Йога!

Доктор Бхалекар е роден на 26 септември 1971 г.

През 1992г. получава бакалавърска степен по аюрведа (аюрведа ачария). През 2007 завършва следдипломна квалификация по психиатрично консултиране като магистърска степен.

Работил е две години в център за интензивна кардиологична грижа в Карад и в йога болницата и здравния център на Института Кайвалядхама.

В момента оглавява Колежа по йога и културен синтез в Кайвалядхама, където много българи са били негови ученици. Член е на Консултативния съвет на отдела за научни изследвания към Кайвалядхама.

Автор е на книгите: „Пранаяма-Мудра-Медиитация“; „Анатомия и физиология в контекста на йога“.

Изнасял е многобройни лекции и водил практики на конференции в Индия и други страни.

Споделяйте поканата за този толкова важен гост и лектор!
Очакваме ви!

Въвеждане в Ащанга виняса йога и релаксация с ханг – 2 юни със Саня Баракова

Приятели на Йога!
С голяма радост ви каним на семинар със Саня Баракова – Въвеждане в Ащанга виняса Йога и релаксация с ханг.

Кога: 2ри юни неделя – 11:00 – 13:00ч
Къде: Йога Арт студио Шанти – Пловдив, ул. Ангел Кънчев 8а, тел. за записване – 0895652707, или съобщение във ФБ
Цена: 15лв, местата са ограничени до 15 човека!

След семинарът ще започнат редовни часове по Ащанга Йога със Саня в студио Шанти – всяка сряда от 10:00ч и всеки петък от 14:30ч!

 

“Ащанга йога е древна индийска практика , която стига до нас благодарение на Патхаби Джойс.Той първи я разпространява в Америка и след това в целия свят.
“Аща” значи – 8 , a “анга” значи крайник или разклонение. Ащанга се занимава с 8-те разклонения на йогата-
1. Как се отнасяме към заобикалящата ни среда-или по-точно моралният кодекс,
2. Как се отнасяме към вътрешния си свят, грижата за нас самите,
3. Асаните- физичеките пози,
4. Дихателните упражнения,
5. Обръщане на сетивата навътре,
6. – фокусиране на ума в една точка,
7. Медитация,
8. Просветление!

Ние ще се занимаваме с 3-тото разклонение – асана, което само за себе включва частици от всичките други.Овладяването на позите е свързано с няколко основни принципа- дълбоко диафрагмено дишане със звук, физическото изпълнение и насочване на погледа в определена точка!
От продължителна и сериозна практика се постига едно доста уравновесено сътояние на духа и тялото. Опознаваме себе си, гмуркайки се и наблюдавайки дълбоко навътре и връзката тяло- ум-душа, започва да става все по- ясна!

“Всеки може да практикува ащанга йога – млади, стари, мъже ,жени, дори и болните могат, само мързеливите хора не могат да практикуват ащанга йога.”
Патхаби Джойс

В този клас ще разгледаме фундаменталните пози на ащанга Те са предимно изправени и съсредоточени върху краката и центъра ни. Както се казва, за да летим високо трябва да сме добре заземени!
Класът е подходящ за абсолютно начинаещи , както и за хора , които вече практикуват!”

“След асана практиката ви каня на нежно звуково пътешествие с Ханг. Ще успокоим енергията и балсамираме душите с магическата сила на този инструмент.

Заповядайте!

Групови регресии и среща с Духовни водачи на 11 и 12 май 2019г.

Петър Петров е отново в Шанти! Има останали няколко свободни места!

Приятели вдигаме летвата! Много хора, които идват на групови регресии имат нужда от нещо повече от това да видят свои минал живот. Все по-често и в личната ми практика водя до мястото на „Планирането” на настоящият ви живот. Този термин използва и Макъл Нютън в книгата си „Пътят на душите“. Водил съм десетки хора в това пространство, където нашата душа планира предстоящия си живот в тяло на Земята. Там ние избираме нашите родители, предизвикателства ни, хората, с които ще си взаимодействаме… и после забравяме…

На 11 май 2019г. от 19:00 часа и на 12 май 2019г. от 11:00 часа ще направим класически групови регресии.

========

На 12 май 2019г. от 15:00 часа ще ви заведа на мястото на Планиране и да се видите с духовите си водачи.

Прочети пълното инфо тук:

 

 

Почивни дни в Шанти!

Здравейте приятели!

На 26, 27 и 29ти април Студио Шанти няма да работи!

После на 1ви май няма да има късният час от 19:30ч, а за часът от 17:30ч допълнително ще пишем.

Целият ни екип ви желае Осъзнати и Спокойни празници със семейството!

Бъдете милостиви към животните, не подкрепяйте тяхното убийство! Празник е когато всички сме щастливи и състрадателни!

До нови срещи!

Танц Мандала – Смея се! Играя! Получавам! 18.05 – 16:00ч

Както ви обещах миналия месец, започваме да работим с женските архетипи един по един.

‼️Започваме с момиченцето!

Ще се върнем в годините, когато сме били малки, свободни, любопитни, радостни, безгрижни!

🌺Ще бъдем леки!
🌺Ще бъдем щури!
🌺Ще се смеем!
🌺Ще се подмладяваме!
🌺Ще танцуваме!
🌺Ще сме пак невинни и получаващи всичко деца!

Заповядайте да пусмем на свобода младото момиче в нас!

Елате с цветни поли или рокли, носете панделки, цветни гривни и гердани, балони, цветя, каквото искате и ви напомня за детството!

Носете си и по една снимка, когато сте били 4-5 годишни!

✔️Кога: 18 май, събота, 16: 30-19 часа
✔️Къде: Йога студио Шанти, Пловдив, ул. Ангел Кънчев 8, зад Четвъртък пазара
✔️Цена: 20 лв

Моля, запазете мястото си със записване на лични или на 0889026161, Дани!

❤️Какво представлява танц Мандала: Танц Мандала е вълшебна женска практика, включваща танци и енергийни практики, както и терапевтична работа, които помагат на жената да намери пътя към себе си!
Жените, практикуващи този танц, стават чувствени, уверени, намират мисията в живота си, намират правилния за тях партньор, обичат себе си и влагат в себе си, подкрепят се една друга и по този начин още повече засилват женската си енергия.
Това е танц, създаден от жени за жени, който работи с женската енергия и ни позволява да хармонизираме телата и душите си. Танцът се състои както от работа с тяло (танц), така и работа с душата и духа (медитации, изчистващи практики). Това е практика, която ни прави женствени, цялостни, щастливи и доволни!
Връщаме се към удоволствието от живота!

Танцът е подходящ за всички жени, които:
-Искат да са здрави, да подобрят хормоналния си баланс, да изглеждат свежи и заредени;
-Имат самочувствие и знаят, че заслужават;
-Приемат любовта – жената обича себе си и раздава безусловна любов на близките си и света;
-Искат да са уверени – знаят цената си и умеят да поставят и отстояват границите си;
-Искат да изпитват наслада и удоволствие от секса и живота;
-Искат да творят – жената твори във всеки един миг от живота си и това я прави пълноценна;
-Искат да повишат ценността си – започват да получават всичко, което поискат, и го постигат през женската си енергия;
-Искат да приемат себе си такива каквито са, и по този начин уважават и приемат останалите;
-Желаят да намерят пътя към себе си, достигат до най-дълбоката си същност и се ползват от съкровищата, които животът им е дал;
-Искат да се потопят в радостта, да изпитват радост от живота и дейността си, намират щастие в малките неща, от които се гради животът, създават щастие около себе си.

– Носете си дълги поли или рокли, и бижута или ценни за вас предмети, които искате да заредите с енергия!

Очакваме ви!

Шанти на Здравей Здраве 20 – 21 април

Здравейте приятели на Здравето!
С радост и гордост и тази година участваме на прекрасният Фестивал Здравей Здраве Пловдив!
Тази година е 10то юбилейно издание!

Ето и участията на Йога Арт Шанти:

1. 20.04 събота – 12:00ч – спортна тераса в Лъки кино
Йога практика с Елица Йоргова – “Благодарност към Земята“
Ще посветим тази практика на наближаващият ден на Земята 22ри април! Моля носете си постелки!

2. 21.04 неделя – 10:00ч – Павилион Градска Градина
Йога за малки и порастнали деца (родители) с Дани Чолакова
– Носете си постелки и всички родители са добре дошли да се включат в играта с децата!

3. 21.04 неделя – 16:30ч – зала 3 в Лъки кино
Лекция – дискусия с Елица Йоргова
“ Осъзната бременност и родителство – дар за нашите Деца“

На 19ти април петък от 17:30ч ще започне откриващо шествие по Главната – старт от Джумаята през Копчетата и официално откриване в Градската Градина точно до Лъки Кино. Моля, присъединете се!

Вижте сайта на фестивала и се запознайте с пълната и богата програма: http://zdraveizdrave.org/wp/%d0%bf%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b4%d0%b8%d0%b2/
Вход свободен!